宜酸
以低脂、易消化、富含纤维素食物为(wé(🚶)i )主,多食蔬果、粗粮,多(duō )食清润祛湿的食物,如鱼(yú )、瘦肉、鸭肉、薏米、冬瓜、木瓜、玉米等,少(🌘)食过咸的食物以及动物内脏、肥肉等;
2008年,中国跳(tiào )水队在“水立方”收获7枚(méi )奥运金牌。从陈若(🚉)琳到全(quán )红婵、陈芋汐,中国跳水队薪火相传、不断书写新的传奇。去年在巴黎奥运会(huì )实现首次(🗞)包揽奥运8金的壮(zhuàng )举,“梦之队”终于在奥(ào )运会上达到完美。
运动后洗冷水澡既可降温,也能健体(🚎)强身,这样做对吗(ma )?
在龙兴街上发口罩(zhào )、在汾河公园捡垃圾,7岁(suì )的郭梓硕,早在3年前就跟(gē(🌳)n )着杨碧云参加公益活动。“我想在孩子心灵深处种下公益种子,让他从小就养(yǎng )成热心公益的好习惯(🚍),这(zhè )对他以后的成长肯定有好(hǎo )处。”杨碧云说。
宜暖
立夏节气 食补方子请收好
运动后(🏬)洗冷水澡(zǎo )既可降温,也能健体强身(shēn ),这样做对吗?
近日(rì ),“五四”青年节来临之际,由云南师范(🕦)大学师生自编自导自演的舞台剧目《西南联大》走出院校舞台(tái ),在昆明市呈贡区文体活(huó )动中心面(💥)向省内各行业青(qīng )年连演6场,吸引6000余人观看。
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