进入立夏后,作息(🐱)应适当(dāng )调整,宜晚睡早起,中午(wǔ )适(✏)当午睡,以助消除疲劳,养足心(📝)气;日常应尽量保持心态平和、精(🔉)神放松,静养身心才能更好地养护心气。
图片来源:利物浦俱(🆒)乐部社交媒体
暮(mù )色四合,绛州署的飞檐翘(qiào )角染上金晖,巡(🐁)游归来的(de )汉服小志愿者蹦跳着跑过(guò )贡院巷。此刻,志愿红已(yǐ )不(〽)再只是流动的风景,而(ér )是悄然沁入(🤱)绛州古城肌理的温情印记。(完(👬)) 奥斯卡银川5月5日电 (记者 李佩(🏻)珊)这个“五一”假期,携家带口出行游玩的不止人类。在六盘山余脉的(🕰)宁夏固原(yuán )市原州区叠叠沟自然保护(hù )区内,护林员用无人机巡(👟)(xún )护时,惊喜地从监控中看(kàn )到有一只华北母豹带着两(liǎng )只活力(🦄)满满的小豹,正在(zài )丛林中四处游荡(🥗)。
明天(5月5日)是二十四节气(🐎)中的立夏,自此就进入了夏天。立夏是(🔡)夏季的第一个节气,中医认为“夏气与心气相通”,顺时养生,立夏之(zhī(💌) )后更要注意“养心”。
立夏节气,呵护健康,还有哪些需要注意的?(📬)下(xià )面这些误区,请务必绕开(kāi )。
5月3日,“芮吉塔”号国际邮轮挂靠(🔧)大连港。(无人机照片) 张翰真 摄
“春(🍛)夏养阳”,夏季虽炎热,饮食宜温(😖)暖,少食冷饮、冰镇瓜果,以免损伤脾(🐔)阳。
保护我们的健康 你(nǐ )“踩雷”了吗?
4局下(xià )半,辽宁蓝鲨(🍍)席梦锐率先(xiān )开火,在无人出局的情况(kuàng )下,一记二垒安打帮助辽(🐍)(liáo )宁蓝鲨打开局(jú )面。随即,辽宁蓝鲨主教练詹(🏹)国玉用速度较快的(⛎)潘枳彤作为代跑换下席梦锐。随后,于(🎁)悦桐中身球上一垒,接着孙佳(🧤)阳点出触击球,南工大美津浓投手孙(🏌)悦拿球后想要(yào )传杀未果,场上满垒有人(rén )。轮击来到一棒李嘉麒(😕),她一记安打从中路窜出,辽宁蓝鲨先下一分。
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