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(📵)杨梅:初夏的“酸甜记忆”
中国工程院院士 张伯礼:从中医(yī )角度是不提倡的,夏季是(shì )养阳的,大量运动对阳气(qì )是有消耗的,过于兴奋对(duì )晚上睡眠也不利,晚上可(kě )以做一些安静的或是轻缓(huǎn )的运动,散步慢跑都是可以的,但是不适合剧烈运动。
图为(🅿)《西南联(🥗)大》在昆(🌊)明市呈(👡)贡区文(🍂)体活动(🍻)中心演出现场。云南师范大学艺术学院 供图
据考(kǎo )证,早在唐朝中后期,西(xī )瓜就已经开始传入新疆地(dì )区,并有了相当规模的发(fā )展。立夏节气,正是新疆(jiāng )西瓜陆续上市的时节。新(xīn )疆漫长的日照时间赋予了当地西瓜充足的光照,有利于糖分的积累;巨大(💄)的昼夜(🌹)温差则(✡)让糖分(🔮)得以更(🦀)好地锁(🤔)在果实里。因此新疆的西瓜个头硕大、外皮翠绿(lǜ ),尤其以超高的甜度、细(xì )腻的沙瓤和独特的风味享(xiǎng )誉全国。
天热食欲不(bú )佳正好可以减肥,这样做(zuò )对吗?
立夏节气,呵(hē )护健康,还有哪些需要注(zhù )意的?下面这些误区,请务必绕开。
宜暖
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