剧情简介
(🙉) 中医有一个有名的补(🌉)血方——当归补血汤，由黄芪和当归两味药以5:1的比例组成，其中当归补血活血，黄芪益气以生血，适用于气血两虚的人群。
据了解，大阪世博(bó )会中国馆(guǎn )四川活动(dòng )周于本月(🍹)(yuè )28日至30日举(jǔ )行，其间(jiā(🏳)n )举办开幕(mù )式、经贸展(🔩)览、推介洽谈、文旅展(🔢)演、城市推介等系列活(👦)动，推动四川与日本深化(🥢)经贸、科技、文化、友城等各领域交流合作。28日在成都举办的恳谈会以四川活动周为契机，更进一步推动双边经贸投资合作。
2025年4月，南方医科大学公(🚁)(gōng )共卫生学(xué )院的研究(🔚)(jiū )人员在《美国心脏(zāng )协(⚪)会杂志(zhì )》上发表的一篇(👀)研究指出，无需每天都保(🐩)持自律运动，仅周末 2 天完(❣)成指南推荐的运动量(每(🚹)周150-300 分钟中等强度运动)，在降低全因、心血管、癌症等死亡风险方面，与规律运动具有相似的效果。
2025年4月，清华大学的研究人员在《NPJ 衰老与疾病(bìng )机制》期(🥧)(qī )刊上发表(biǎo )的一项研(🏛)(yán )究揭开了(le )真相：运(yù(🎴)n )动或是最佳的“逆龄密码(🥓)”。研究发现：较高水平的(🥒)体力活动与更年轻的DNA甲(🐴)基化年龄显著相关，体力活动在促进健康长寿和预防与年龄相关疾病中起到了重要作用。
建议：吃饭时要专心，不要刷视频或干别的事情。注意早上9点前要(yào )吃完早餐(cān )，7:00~9:00胃(🐎)经当(dāng )令，胃中(zhōng )空，不利(💥)(lì )于养气血(xuè )。
“五一(🈶)”假期期间，长江海事局每(🐍)日与气象部门会商研判(➿)，及时发布安全预警。海事(🔽)部门人员对辖区60条重要涉客航线、46处浅窄等重点水域、34处危化品作业集中区开展包保和蹲点，对65处重点水域实施专人专屏盯防，对客流量大的渡(dù )口码头、重点航线(xiàn )和重(🤓)点水(shuǐ )域实施专(zhuān )人专(📵)艇现(xiàn )场驻守。
气血(🔖)不足：头发干枯、掉发(❓)、发黄、发白、开叉。
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