云南省西双版纳傣族自治州勐海县(xiàn )曼召村,湿(shī )润的空气中飘着草木清香,远处传来阵阵捣浆声。
(🏟)严致远(🎷)(yuǎn )推荐(🙋)了一套(tào )缓解颈椎不适的推拿方法:患者端坐,操作者在其身后。首先(xiān ),操作者用手部虎口握住患者颈部,手指指腹向中间用力,抓(📶)(zhuā )揉30秒(🌠)左右。接(🍳)着,双手拇指放置于患者颈部,用拇指指腹沿着颈部两侧肌(jī )肉向下,做(zuò )太极圆按揉10到15次。然后,操作者双手放在患者肩部,把肩部肌(jī )肉缓(✖)缓向上(🔠)(shàng )提起(🎌),重复该动作5到10次。最后,操作者双手手掌对撑,小指和(hé )无名指弯曲,食指及中指用“锤击法”在患者肩颈部叩击15次左(zuǒ )右。要注意(yì )的是(✴),操作时(➖)的力量(🥇)以患者感到舒适为宜。
立体化运营模(mó )式成效显著(zhe )。近两年,曼召村傣纸年产量达到1000万张以上,全村年收入超1000万(wàn )元。更令人欣喜的是,曼(📠)召傣族(🛵)传统造(🐥)纸技艺的知名度不断提升。
游(yóu )客:这是我今天抓的鱼,好大一只。平时真的很少有机会抓鱼(yú ),带小朋友(yǒu )来感受一下乡村的(🍎)气息,真(🍍)的很开(🌜)心,好像(💪)回到了童年时代。
三年来(lái ),沈枝丹团队自有品牌年销售额实现300%增长,也带动了更多群众(zhòng )增收致富。
游客 张玲:身心很舒(🅱)服,心胸(🐉)也很宽(🕒)阔,小孩也很自由。我们可以拍拍照,也可以放下工作的包袱。
游客沉浸式体(tǐ )验传统农耕(gēng )生活
乡村全面振兴,既是青年的责任,更(🧡)是青年(😯)的机遇(🥕)。发力短视频(pín )帮农产品走出大山,弘扬非遗技艺助力文化传承,科学种植提(tí )升农业现代化水平……广大青年厚植爱农情怀,练就(🚻)兴农本(🔴)领,成为(🐯)带动(dòng )乡村发展的重要力量。
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