中国工(🤟)程院院士 张(👧)伯礼:从中医角度是不提(tí )倡的,夏季是养阳的,大量运(yùn )动对阳气是有消耗的,过于兴奋对晚上睡眠也不利,晚上可以做一些安静(🔧)的或(huò )是轻(🐁)缓的运(🥗)动,散步慢跑都是可以的,但是不适合剧烈运动。
当南国的阳(yáng )光愈发炽烈,芒果(guǒ )也迎来了它的高光时刻。金黄(huáng )色的外(💱)皮,散发出浓(🦀)郁的热带(dà(🚣)i )香气,让人闻之便(biàn )心生向往。切开芒果,一口咬(yǎo )下,浓郁的甜味伴随着特有的热带果香瞬间在口中弥漫开来。
“报名热度(dù )远远(🏩)超过我们想(🚝)象。”共青(🖇)团新绛县委副书记崔绛燕介绍,志愿者招募令于4月(yuè )25日发布后,报名者(zhě )多达1552人,最终择优筛选出400人。
立夏“养心”饮食有三(🌤)宜(yí )
玉(🔐)米采摘(🔞)工人(💮):首先体力活没那么重,如果(guǒ )人工背,大概要五六十斤,这样我们就不用背了,采摘就行了。快很多,轻松(sōng )很多,干得很开心。
立夏(❓)后,气温逐渐(😣)升高,紫(👻)外线也较强。因此,运动(dòng )时间最好选择在清(qīng )晨或傍晚、选择不剧烈的运动(dòng )。这样可以避免强紫外线对皮(pí )肤和身体造(🧚)成损害,同时(🚐)减少中(🌜)暑的(😒)风险。
枇杷:金黄饱满的“黄金果”
“五一”假期,河南安阳博物馆“丝路遗韵(yùn )相州风——麴庆墓出土文物展”展厅内,278件珍贵文物(🔀)无声诉说着(💛)东西方(🙈)文明交(jiāo )流互鉴的历史,吸(xī )引众多参观者驻足。
“这(zhè )些胡人可能就是信奉祆教的粟(sù )特人。”胡玉君认为,墓室出土的汉(💛)白玉围屏石(🎆)(shí )棺床(➖)堪称珍品。该石棺由前挡、后挡、东西侧挡、床面石板及石围屏等部件组(zǔ )成。其中,前挡雕(diāo )刻瑞兽、神王、圣火坛、天宫伎乐等栩(🐳)栩如生的图(🍴)案,呈现(🀄)(xiàn )祆教与佛教艺术交(jiāo )融特征;屏风图像采用平地减(jiǎn )底的雕刻技法,刻画了墓主人出行、宴乐、修行、闻道、起居等(🤔)日常生活场(♋)景(jǐng )和(🏆)亭台楼阁、水榭花园等建筑;石屏风的背面刻有一幅“树下牧牛图”,牧童(tóng )短发、高鼻、戴耳(ěr )环,有明显的西域胡人特征。
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