(👕)在门诊,我也经常遇到热爱跑步(bù )的患者问(🛡):“大(dà )夫,我能跑步吗?”下面就从安全的角度出发,先来说(shuō )说哪些人(🙉)不适合长跑(pǎo )。也有的人经常跑个5公里或者(♉)10公里,对马拉松跃跃欲试(shì )。那能长跑就能跑马(mǎ )拉松吗?
患有严(👢)重心血管疾病的人。对于不稳定性(xìng )冠心病(🐓)、未控制的高血压、严重(🎶)的心律不齐等疾病患者来说,长跑会加重心(🎦)(xīn )脏负担,导致心肌梗死或猝死等不良事件的发生风险增(zēng )加。一位未(🏩)接受规范(fàn )治疗的冠心病患者在没有医生(💾)指导的情况下参加长跑,结(🥙)果在跑步过程中突(tū )发心肌梗死,最终不幸(🕤)去世。这类患者应避免长跑,以(yǐ )免危及生命(♋)。经规范治疗后病情稳定的(🚄)患者,需要在医生指导下开始运动。
患病(🍬)旅客登上救护车,被送往附近医院接受治疗。哈铁供图
此次论(lùn )坛(🙈)以“在新兴全球秩序中加强非洲在G20中的主导(🔇)权”为主(zhǔ )题,来自全球的学(🏌)者(zhě )、政策专家和智库代表齐聚南非行政(👔)首都,就非洲如何(hé )在全球治理体系中提升话语权展开讨论。
在谈(🥐)及全球南方的合作前景时(shí ),马沙蒂莱强调(🎻),发展中国家应团结自强,依靠本国资(zī )源发展经济。他指出(chū ),许多发展(🤙)中国家拥有丰富的关键矿产,应通过自主开(🛏)(kāi )发、深化南南合作来(lá(🤩)i )推动本地区的经济独立与增长。
哮喘、(🐅)慢性阻塞性(xìng )肺疾病等呼吸系统疾病急性发作期的患者。长跑时,身体(🌞)需要更多氧气,但(dàn )这类患者的肺部功能无(🎬)法满足摄氧需求,容易发生呼吸(xī )困难。特别是哮喘患(huàn )者,一旦在长跑(😮)过程中接触到过敏原或是气喘加剧,可(kě )能(🐞)会诱发突发性哮喘(chuǎn )。
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