- 蛋白质、脂肪含量高的食物消化速度慢,加重夜间胃肠消化负担,从而影响睡眠(🔷)质量。
(🔆) - 如果(🏓)主食不(👖)足,其他(🎃)食物也(😔)没有相应增加,晚间会产生饥饿感,影响入睡和睡眠质量。
第三方面,少(shǎo )吃(chī )主(zhǔ )食(shí )不(bú )等(děng )于能有效控糖。
各国外长主张采取多边方式,尊重各国在可持续发展、消除饥饿和贫困以及充分应对气候变化挑战等重大全球问题上的观点和立场(Ⓜ),对不符(💘)合WTO规则(🏠)的不合(✡)理单边(🐎)保护主(🔷)义措施(😉)的抬头表示严重关切,包括不加区别地提高互惠关税和非关税措施。
(央(yāng )视(shì )新(xīn )闻(wén )客(kè )户端 总台央视记者 唐颖 方良) 第一财经 作者:齐琦
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