“让年轻人(rén )走出家门,参与(yǔ )社区文化活动(📬)。”带着这样简单的初衷(🖋),一场关于青春的变革在萧山区北干(🎚)(gàn )街道天悦社区悄然发生。
“以前他们总说‘没空(🐐)’,现在是问‘下次(cì(⏺) )什么时候’,这就是文化生根的声音(👠)。”在邵菲看来,若能(néng )帮助年轻人找到(dào )价值和归属感(🗯),这个城市才能留住他(🦅)们的心。
一项随(suí )机对照研究发现(xiàn ),与运动后不吃碳水化合物相比,晚间运动之后增加碳水化(huà )合物供应(🍉)能有效地提升入睡效果和睡眠质量。
(经济日(rì )报(🐆) 记者 李思雨) 这(🍃)样的“行业惯例”你认可么?
你看(🦖)了一下身边的手机,又是凌晨(chén )的 3 点。你已经连续 2 个礼(🥇)拜都在这个时间醒来(🔋),醒来后再也(yě )睡不着。
无(wú )独有偶
其实,合理吃主食,是有利于预防肥胖的,长期(qī )而言也是有利于预防(〰)肥胖的。
在实物金消费方面,虽(suī )然整体实物金消(😓)(xiāo )费需求出现下滑,但(👊)投资金条却依旧紧俏。据中国黄金协(⛸)会统计,2025年一季度(dù ),我国黄金消费量为290.492吨,同比下降5.96%。其(🚆)中,黄金首饰消费(fèi )量(🤒)为134.531吨,同比下(xià )降26.85%;而金条及金币消费量却达到138.018吨,同比增长29.81%。
北京轨(guǐ )道交通采取延时措施。北京市交通委(✈)供图
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