家长可以设定具体的规则和时间限制(🅰),与孩子共同协(📗)商夜间禁用短视频的方案(àn ),让孩(hái )子参与其中,这不仅能提高他们的自觉性,还(🛋)能增强责任感(🏋)。定期检查和讨(💏)论孩子的使用(yòng )情况,并赞扬他们遵守规则方面的表现,能够有效激励孩子坚持(🍷)下去。
营造一个(🐘)良好的家庭环境(jìng )至关重(chóng )要。家长可以设定共同的家庭活动时间,例如周末的(🥙)亲子游戏、读(⬜)书时间等,来吸(xī )引孩子(zǐ )的注意力,逐步减少他们对短视频的依赖。这个过程中(⬜),家长的榜样作(🚶)用也不可忽视,自(zì )己的良(liáng )好习惯为孩子树立榜样,共同享受不看短视频带来的轻松与自。
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