在河北(běi )邯郸赵(😧)王印象(😬)城景区(🧙),太极拳(🍔)方阵动作行云流水(🦇)、气势(😻)如虹;(🤜)太极扇表演开合间如彩蝶翩跹,刚劲(jìn )与柔美交织;太极剑方阵剑光流转,招式间尽显侠者风范;太(tài )极推手将太极阴阳相生的哲学智慧展现得淋漓尽致。当地是(shì )河(hé )北省省级非遗卢氏太极拳的发源地,近年来“非遗+旅游”的(de )模(mó )式吸引了众多游(🐼)客关注(🍈)。
(朱(🍔)茜玥参与采写)
(⏯)暮色降(🔰)临(lín ),厂(📁)房里灯火通明,玉康坎和工人们还在为新订单忙碌,古老技艺与现代科技正在这里交融。
“高校的统战工作一定要走出去。”近日,在接受记者采访(fǎng )时(shí ),上海大学党委统战部副部长谭婷说。这样的感悟来自她对(duì )高(gāo )校统战工作的深入思考,也离不(🐛)开上海(😱)大学近(📌)年来持续加大(dà )“走(🙋)出去”力(🌏)度,不断(🚋)扩大朋友圈的实践探索。
严致远推荐了一套缓解颈椎不适的推拿方法:患者端坐,操作者在其身后。首先,操作者用手部虎口握住(zhù )患(huàn )者颈部,手指指腹向中间用力,抓揉30秒左右。接着,双手拇(mǔ )指(zhǐ )放置于患者颈部,用拇指指腹沿着颈部两侧肌肉(😓)向下,做(📪)太(tài )极(🌠)圆按揉10到15次。然后,操(👴)作者双(🏔)手放在(🌩)患者肩部,把肩部肌肉缓缓向上提起,重复该动作5到10次。最(zuì )后,操作者双手手掌对撑,小指和无名指弯曲,食指及中指(zhǐ )用(yòng )“锤击法”在患者肩颈部叩击15次左右。要注意的是,操作时(shí )的(de )力量以患者感到舒适为宜。
(朱茜玥参与采写)
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