两张照片分别为(wéi )70岁铁人三项运动员的大腿肌肉横断扫描图,和74岁久坐老人(rén )的大腿肌肉横断扫描图。可以看出,坚持运动的人大腿(👫)(tuǐ )肌肉(🌫)含量明(✅)显更多,皮下脂肪更少;久坐的人与之相比,大腿肌肉含量明显流失很多,皮下脂肪更多。
看头(tóu )发(fā )
让孩子们享受音乐的(❎)乐趣
(🍏) 5月1日(🖱),长江海(🚘)事部门(mén )工作人员在长江重庆段保障群众水上出行安全。长江海事(shì )局供图
按摩足三里,有助于补益脾胃、调养气血。长(zhǎng )期(⏰)坚持有(📧)延缓衰(🤐)老的效果,还可以起到保养皮肤的作用(yòng ),使肌肤紧致、脸色红润有光泽。
本报记者 阮占江(jiāng ) 帅标
“当时我便说,‘您放心,孩子的(🕎)求学路(🔐)我们(men )来(⚪)帮助’!就这样,这条路我们帮助小女孩走了11年。这个(gè )小女孩后来成为复旦大学首位盲人研究生,现在已经是(shì )一(yī )名教师。”高煜感(🚕)慨中透(📒)出欣慰(🎬)。
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