本报记者 阮占江(jiāng ) 帅标
一碗汤:当归补血蛋花汤
气血充足(zú ):成人牙齿洁白、光(🎭)泽、滑润,齿上无(🐁)垢浊,齿(chǐ )龈淡红(🍷)润泽。
5月3日,游演队伍展现多彩民族风情。当日,云南省(shěng )临沧市沧源佤族自治县举行2025年佤族司岗里摸你(🍋)黑(hēi )狂欢节民族(💂)民间文化艺术游(🗯)演,展示当地传统文(wén )化和多彩民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄
气血不足:头发干枯、掉发、发黄、(🗾)发白、开叉。
(🌺)让孩子们享受音(🛀)(yīn )乐的乐趣
(🐳)看似休息实则伤气血的行为
“一夕不卧,百日不复(fù )”,意思是如果一晚上不睡觉,对身体的损伤100天(tiān )都补(🛶)不回来。所以,别指(🥡)望熬完夜第二天(🌧)多睡会(huì )儿就能弥补对气血的亏欠。而熬夜刷手机更耗气血,中医讲“久视伤(shāng )血”,熬夜刷手机消耗的不只是(👮)电量,还有你的(de )气(🚿)血。此外,熬夜看手(💕)机还容易诱发青光眼。
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