剧情简介
虽然长跑和马拉松都属(🍬)(shǔ )于耐力运动，但两者有(yǒu )显(🏍)著的不同。从距离上看，马拉松(🎵)的标准距离为(wéi )42.195公里，而长跑(🌟)一般(bān )是指跑5公里、10公里或(⛳)20公里。马拉松是一场持久(🚡)的(de )挑战，要求跑者在数小时内(🍨)保持稳定的运动状态(tài )，需要更高的耐力储备和体力支持。相对于马拉(lā )松来说，长跑赛程较短，对跑者的体能要求较低(dī )。所以，能(🎇)长跑并不意味着能跑马拉松(〽)。
假期期间，南铁假期客流(🏫)(liú )呈现“长线游爆发(fā )、短途(🚓)游火爆”的双重特征。长途方向(🤟)中，黑龙(lóng )江、海南、内(🐶)蒙古等跨省旅游目的地客流(🐊)增幅显(xiǎn )著，部分方向单日增幅超100%；短途方面，诏安、闽(mǐn )清等城际线路客流量同比增幅达20%以上。
由于(yú )彼此之间的信任和(🏆)默契，店铺逐渐步入正轨，营业(🤛)额也水涨船高。
“共享机场(👼)”降本(běn )提速
在门诊，我也(🌙)经常遇到热爱跑步的患者(zhě(👁) )问：“大夫，我能跑步吗？(🍆)”下面就从安全的角(jiǎo )度出发(➰)，先来说说哪些人不适合长跑。也有的人(rén )经常跑个5公里或者10公里，对马拉松跃跃欲试。那(nà )能长跑就能跑马拉松吗？
监测数(📍)据显示，今年广东荔枝来花早(🏗)，成(chéng )花率高，有很大概率将迎(😃)来荔枝的大年。而对于(yú )种植(🥛)户来说，这个(gè )消息却让他们喜忧参半，喜的是荔枝可(🤨)能高产，忧的是如何通过科学(🤙)管理来保证荔枝的品质。
记者调查发现，许多所谓的“养老规划师”，其实是披着“规划”外衣的销售人员，他们将保险推销、保健品(🎂)兜售等(děng )商业活动包装成专(🦈)业服务诱导老年人购买，甚至(🤣)(zhì )实施集资诈骗，侵(qīn )害老年(🎽)人的合法权益。
南平仙牛湾美景。吴(wú )大灼 摄
(🛂)从广州新机场选址在佛山，到东莞空(kōng )港中心推动新的智慧物流园建设，再到珠海机场(chǎng )与香港机场更进一步的资本合作，“共享机场”的创新正在大湾区各地(🐑)(dì )同步推进，为区域协调发展(🐸)提供了可复制、可推(tuī )广的(😏)样本，为湾区(qū )经济提供了有(🤫)力的服务保障。 广东不仅是(shì )制造业大省，也是(🤣)农业大省，国内每3颗菠萝就有(yǒu )1颗产自广东。4月初，广东徐闻的菠萝就早早地进(jìn )入了大规模采收期。
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