剧情简介
投资风向的(de )转变，在(🌰)消费市场上也有所体现。第一财经(jīng )在上海看到，多家金店虽然人(😼)头攒动，但不少消费者不再只盯着黄金饰品，而(ér )是开始(📚)在铂金、白银饰品柜台前驻足挑选。“最近来问铂金、白(💙)银首饰的(🐋)顾客明显(xiǎn )多了。”上海市区一家金饰品牌店员说(shuō )，大家(🌙)都觉得现在买黄金饰品太贵，相(xiàng )比之下，铂金和白银首(⛩)饰不仅价格更实惠，款式也很多样，很适合日常佩戴。
如果有以(👬)上情况，建议思考一下有没有(yǒu )这个原因——主食吃得(🐋)太少，特别是晚餐少吃或不吃主食导致的失眠。这种因缺(🗾)乏(fá )碳水(🌷)化合物而造成的失眠，是吃保健品(pǐn )难以改善的，而是需(➖)要把无糖无油的主(zhǔ )食吃够。
(央视新闻客户端 总台(🈚)央视记者(zhě ) 唐颖 方良) 第一财经 作者：齐琦
无独有偶(⏮)
第二方面，少吃主食不(bú )等于能降低热量摄入。
(😗)少吃主食只(zhī )能短期变瘦，此后很难再减，稍微多吃一点(🌂)(diǎn )就会反(💈)弹，而情绪却越来越焦虑，失眠(mián )越来越严重。
其实，合(🏣)理吃主食有(yǒu )利于预防肥胖，不吃主食或吃得太少反而(🕠)不利于瘦(🌁)身。
网警提醒
针对年轻(qīng )人“社恐”却渴望共鸣的(🃏)心理，邵菲还(hái )提出了“搭子文化”。
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