“一夕不卧,百日不复”,意思是如果(guǒ )一晚上不睡觉,对(〰)身体的损伤100天都补不(🥔)回来(lái )。所以,别指望熬完夜第二天多睡会儿就能(néng )弥补对(🐗)气血的亏欠。而熬夜刷手机更耗气血,中医讲“久视伤血(xuè )”,熬夜刷手机消耗的不只(💝)是电量,还有你(nǐ )的气血。此外,熬夜看手机还容易诱发青光(🚲)(guāng )眼。
你中了几个(⛩)?
杭州临安昌化镇(zhèn )千亩山林。(受访者 供图)
5月3日(📇),众多缅甸(diàn )游客在勐(🙆)啊口岸排队办理通关手续。彭梦平 摄
一个穴位:足(zú(🌇) )三里
后来,朱超敬又陆续带来了更多的(de )乐器,根据孩子(🏚)们的喜好,分门别类授(🏺)课。
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