“运动是良药”的说法由来已(🐝)久,坚持运动有助于激发和改(gǎi )善(shà(💂)n )免疫力。人群统计研究显示,经常锻炼(🐝)的人,细胞免疫功能明显优于(yú )那(nà )些不运动的人。因此,坚(🥝)持运动的人,身体免疫力更好,也更不(🏳)容易(yì )生病。
不妨试试这3招!
(🚖)工人在中药材种植基地施肥。(受访者 供(gòng )图)
看这5个地方
本报通讯员 赵明
假期在(🐷)家越躺越累?
此(cǐ )外,西盟产业(🍚)转型提速增效,“蔗林果胶茶”主导产业(⚾)达52万亩,人均(jun1 )超(chāo )过10亩;龙潭、博航、里坎、永俄等景区(⏺)景点开门迎客,年接待游客总(zǒng )数突(🎵)破百万人次;生态环境始终处于第(⛹)一方阵,天蓝地绿水秀成为“靓(liàng )丽名片”;“佤族织锦”“佤味牛皮”“西盟坚果”“西盟米荞”等(děng )产(chǎn )品争(🌋)相迸发,各族群众日子越过越红火、(🕜)生活越来越幸福;城乡面貌(mào )焕然(🚮)一新,实现了从“边陲小城”到“幸福佤山”的华丽蝶变。
看(kà(🍽)n )牙齿
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