本报记者 李茂颖
在工(🚀)作人(🔮)员指导下,沈力尝试研磨艾(ài )叶、丁香等(🕌)药材(♏),随着(zhe )石碾缓缓转动,细碎的药材散出独特香气(📂),她与身旁(páng )的同学交换着亲手制作的香(xiāng )囊(😑),讨论哪种香气最宜(yí )人,“原来这些植物能组合出如此治愈的味道。”
拍视频,让家乡特产被更多人看到
(👠)33岁的木耳(ěr )种植户李强踩着露水走进黑龙江(❌)省绥(🛫)芬河市阜宁镇建(jiàn )东村的木耳基地,这里(👶)(lǐ )已(🏄)悄然苏醒:温湿度传感器在菌架间闪烁,气象(🏇)数据(jù )如溪流汇入监控器,手机屏(píng )幕取代了(⬜)沾泥的胶靴……
“高校的统战工作一定要走出去。”近日,在(zài )接受记者采访时,上海大学党委统战部副部长(🥀)谭婷(tíng )说。这样的感悟来自她对高校统战工作(🆎)的深(🍪)入思考,也离不开上海大学近年(nián )来持续(🐫)加大(➕)“走出去”力度,不断扩大朋友圈的实践(jiàn )探索。
(🤱) 制傣纸,融合古(gǔ )老技艺与现代科技
严(🎗)致远推荐了一套缓解颈椎不适的推拿方法:患者端(duān )坐,操作者在其身后。首先,操作者用手部虎口握(wò )住患者颈部,手指指腹向中间用力,抓揉30秒左右。接(jiē(🏚) )着,双手拇指放置于患者颈部,用拇指指腹沿着(📄)颈部(🤳)两侧肌肉向下,做太极圆按揉10到15次。然后,操作者(🤯)(zhě )双手放在患者肩部,把(bǎ )肩部肌肉缓缓向上(😐)提起,重复该动作5到10次。最后,操(cāo )作者双手手掌对撑,小指和无名指弯曲,食指及中(zhōng )指用“锤击法”在患者肩颈部叩击15次左右。要注意的(de )是,操作时的力量以患者(🎴)感到舒适为宜。
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