从北方到南方,立夏时节(jiē )的中国,处处都是瓜果飘香。这些应季(jì )水(🌭)果不仅满足(🏠)了我们的味(🎓)蕾,更凝聚着(🏺)(zhe )一方水土的(🌸)滋养和果农(🎀)的辛勤付出。这个立(lì )夏,不妨就让这份自然的馈赠,伴我们(men )一同开启元气满满的夏天!(策划/王峥 设(shè )计/任成英) 朝“问”健康丨立夏节(jiē )气如何养生更“养心”?运动贴士 食补方子(zǐ )请收好
当立夏的微风吹过大江南北(běi ),杨梅便开始(🐤)悄然成熟。鲜(🛂)杨梅、杨梅(🥩)(méi )酒、杨梅(🥁)汁、杨梅干(🌭)……都为这(🦎)个季节带来(lái )一抹独特的酸甜滋味。
4月27日,第43届(jiè )香港电影金像奖颁奖典礼在香港文化中(zhōng )心举行。图为凭借《爸爸》获“最佳男主角”提名的刘青云亮相红毯。 中新社记(jì )者 侯宇 摄
监控视频中,两只小豹十(shí )分欢脱,对周边环境充满(🍙)了好奇,母豹(🖐)(bào )紧随其后(👋),生怕自己的(🤵)孩子遇到危(🔪)险。看着(zhe )母豹(💣)带娃憔悴的(💦)身影,有网友戏评:“这不就是假期出游的我们吗?快乐的娃(wá ),疲惫的妈。”
中国工程院院士、全国中医运动医学中心主任 朱立国:我们的(de )心率一般在中度训练中有一个上限和下(xià )限,简单的公式是,上限是220减去年龄,再乘(🕡)以60%,达到这种(🕓)心率才起到(😸)锻炼的目标(📒)。上限尽量不(🏎)要超过220减去(😨)年龄,再乘以(🈺)70%。
科技的助力让干农活儿变得更轻松(sōng )。记者又变身成了田里的“赛博”农民,技术团队介绍,这些正在测试的外骨骼装(zhuāng )备,可以帮助我们提升70%的腿部力量,降(jiàng )低30%的身体能耗,甚至还可以降低30公斤的(de )背部负重。繁重的工作或者长途跋涉轻(🎦)松了(le )不少。
(🐘) 墓志显示(🚨),墓主人麴庆(🌡)祖籍(jí )陇西(🤨),历经北齐至(⚽)隋代,终老于相州(今(jīn )安阳),享年72岁。学界推测其可能为麴氏高昌王族后裔。
立夏的水果不能没有枇(pí )杷。它与樱桃、梅子并称为“果中三友(yǒu )”。古语道:“五月枇杷满树金”金黄(huáng )的枇杷挂满枝头,看着就惹人喜爱。与众不(bú )同的是,枇杷除了(🐵)是种水果,它(🌝)还有润(rùn )肺(🍾)、止咳等功(🍨)能,是“药食同(🎍)源果”,也常出(😥)现在文人墨客的画作中。
“报名热度远远超过我们想象。”共青团新绛(jiàng )县委副书记崔绛燕介绍,志愿者招募令(lìng )于4月25日发布后,报名者多达1552人,最终择(zé )优筛选出400人。
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