朱超敬(👌)的老家就在周至县,这次上门调琴,也是她第一(💟)次来到上三清小学。很快,电子琴就(🏷)调(diào )试好了,当天,梁彦鹏正好有一(yī )节音乐课(⛺),朱超敬心血来潮,提出了一个小小的请求。
(♓)看手指
音乐课堂筑梦
坚(🎥)持运动和不运动的人,
朱超敬的本职(zhí )工(🌮)作是西安一家(jiā )培训机构的音乐老师,周一是(🕕)一周中为数不多的休息时间,过去几年里,她都把这一天留给了上三清(qīng )小学的(👓)孩子们。
很多人锻炼(liàn )后都会觉得呼吸更(🌽)轻松,身体更轻盈,心情也有所改善。这是因为运(🏁)动后,脑细胞分泌的“内啡肽”会在短(💚)期内让人(rén )产生快感。而且(qiě )长期运动也会对(🤒)(duì )大脑产生积极正面的影响。英国一项长达10年(🥏),针对8958名50岁及以上人群的认知功能研究发现:随着年龄的(de )增长,有规律地(dì )运动(📠)锻炼可以防(fáng )止认知能力下降(jiàng )。
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