2024年(💅)(nián )5月24日,湘潭市公安(ān )局岳塘分局收到一条(📙)(tiáo )群众举报,称在网上(🐣)购买的一款高档面霜可能是假货。被举报的兰蔻(♍)菁纯面霜,出自小红书一家名为“Beaustry护肤社(shè )”的(📩)店,在这家店铺(pù ),60毫升规格的兰蔻菁(jīng )纯面霜售价仅为89.9元。
很多人(💼)一想到运动,就会马上联想到“我要自律起来,每天都坚持(chí )运动”。其实越(🛠)来(lái )越多研究发现,健康(kāng )运动不要过于苛(💻)求自己自律。
2025年4月(🔘),南方医科大学公共卫生学院的研究人员在《美国(👲)心(xīn )脏协会杂志》上发(fā )表的一篇研究指出(🤺),无需每天都保持自律(🍍)(lǜ )运动,仅周末 2 天完成指南推荐的运动量(每周150-300 分(🕗)钟中等强度运动),在降低全因、心血管、癌症(zhèng )等死亡风险方面,与规律运动具有相似(sì )的效果。
其实是在损(🎟)耗气血运行
本报(🎴)通讯员 赵明
本报记者 阮占江 帅标
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