剧情简介
虽然长(🔘)跑和马(mǎ )拉松都(dōu )属(🤠)于耐力运动，但两者有显著的不同。从距离上看，马拉(🍸)松的标准距(jù )离为42.195公里，而长跑一般是指跑5公里、(♐)10公里或20公里。马拉松是一场持久(jiǔ )的挑战，要求跑者在数小时内保持稳定(🔅)的运动状态，需要更高的耐力(lì )储备和(hé )体力支持(🍲)。相对于马拉松来说，长跑赛程较短，对跑者的体能(né(📹)ng )要求较(jiào )低。所以，能长(🗽)跑并不意味着能跑马拉松。
今年“五一”期间，正在(💄)晋江梧林传统村落举办的2025第四届南洋文化月暨娘(🚳)惹文化季吸引众(zhòng )多游客(kè )。晋江市融媒体中心供图
面对挑战，马进(〰)十分乐观。语言(yán )沟通不(bú )畅，就通过肢体动作交流(🐢)；训练习惯不同，就根据情况灵活调(diào )整计划(huá )。工(🉑)作之余，她还常与当地(🛂)朋友共聚小叙。“一切都充满未知，每天(tiān )都在接触新(🔞)东西。”她说。
马拉松对身体耐力、体能要求极高(🤱)，需要跑(pǎo )者做好充分准备。跑者在进行第一场马拉(💵)松比赛前，需要进行(há(🎤)ng )长时间(jiān )、系统性的训练，以提高耐力和运动能力(🅿)。
从规则碰撞到机场共(gòng )享
记者在调研中(🚱)发现，“共享机场”模式已(📈)在粤港澳大湾区各地(dì )持续迭代发展。记者来到广(🦏)州新机场的施工现场时，看到一片忙碌的(de )景象，这里(🎆)现在正在修建新机场的轨道交通部分。
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