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心(🔤)脏是全身血液循环的中心,肺是人体重要的呼吸器官。经常运动可以增强呼吸肌(jī )的肌肉强度和力(💄)度(dù ),改善肺的顺(🌓)应性,增强肺功能及肺局部的抵抗力等,还可以使心脏(zāng )搏动更加(🤡)有力和规(guī )律,保证心脏泵血的节律和效率,减少心(🌄)血管疾病的发作。
5月2日(rì )晚,《南唐李后主》再度(🙂)掀起观演热潮。开(🕵)演前,江南大戏院票房“全院满座”的锦旗高挂,这是继(😚)1月31日《紫钗记》、2月22日《刁蛮公主戆驸马》以及4月27日《帝(🤷)女花》之后,近几个(🎮)月内广州粤剧院(yuàn )第四度实现演出票(piào )房(fáng )售罄。
音乐课堂(🏞)筑梦
朱超敬每次来上课,都会带一些糖果分给(🔚)孩子们,大家亲(qīn )切地称她糖果老师。慢慢地,朱超(🐓)敬成了孩子们无(🎙)话不谈的大朋友。
“我的家乡五(wǔ )峰交通不便,出(🛅)行(háng )比较困难。于是我决定免费帮乡亲们带货,没(🦁)承想,这一带就是(🌐)将近(jìn )20年。”邓兰舟腼腆(tiǎn )地(dì )说。近20年中,从米、面、油、盐到肥料、种子、农具等,他为沿路村民免费捎带物资10万(wà(🎐)n )余件,服务了山里8000多名村民。
而对朱超敬来说(📺),这一路上是工作(🚒)之余的小小放松,是回娘家的点点温(wēn )暖。歌声里,孩(😠)子们的一张张笑脸,课堂外,大家的一次次关心,也(❓)(yě )成了她每周一(😁)次的(de )期(qī )待。小时候为了自己的音乐梦想,朱超敬不嫌苦累,背着琴往城里去,如今,为了点亮(liàng )更多孩子们的音乐梦,她(🔚)又不辞辛苦,带着乐器往乡下跑。就像她说的那样,这段双向(xiàng )奔赴(⏪)的音乐奇缘,本身就是一部彼此成就的动人乐章。
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