(🐬)进入立夏后,作息应适当调整,宜晚睡早起(qǐ ),中午适当午睡,以助消除疲劳,养足心气;日常应(yī(😜)ng )尽量保持心态平和、精神放松,静(🐅)养身心才能(néng )更好地养护心气。
(🔘) 杨梅:初夏的“酸甜记(jì )忆”
(🔨)立夏节气,呵护健康,还有哪些需要(📂)(yào )注意的?下面这些误区,请务必(🍝)绕开。
北(běi )京时间28日凌晨,在英(🥒)超第34轮的焦点之战中,利(lì )物浦主场5:1逆转大胜托特纳姆热刺队,夺得2024-25赛季(jì )联赛冠军。这是利物(🐺)浦队史第2个英超联赛冠军,也是(shì(💫) )第20个顶级联赛冠军。
进入下半(➗)场,主队攻(gōng )势不减。萨拉赫第63分钟(🌰)在反击中完成破门,随(suí )后又制造(👃)乌多吉乌龙,全场比分被定格在5:1。终(➕)(zhōng )场结束前,主队球迷高唱队歌《你永不独行》(You'll Never Walk Alone),共同迎接属于球队的第二座英超冠军奖杯。
杨梅是一种土生土长的“国货”,从东南(🕠)沿海到(dào )云贵高原,都可以看到杨(⛴)梅的身影。不过要说(shuō )产杨梅的大(🏏)省,浙江首屈一指。这里多山地丘(qiū(🦍) )陵,气候湿润,山间云雾缭绕,为杨梅(♏)生长营(yíng )造了极佳的环境,像宁波(🐹)余姚、台州仙居等地(dì )的杨梅都久负盛名。
作为杨梅发源地之一(yī )的云贵高原,这里的杨梅也独具一格。大火炭梅就是(shì )云(🌾)贵地区的著名品种。这种杨梅个头(🔼)很大,跟(gēn )火炭一样黑红,肉质丰满(🗄),甜味浓厚。在昆明(míng )周边的石屏、(🤶)富民等地和西部的大理、腾冲一(❎)(yī )带都有分布。有意思的是,云南人(🛳)吃杨梅,有(yǒu )时还会蘸辣椒粉,让辣与酸甜奇妙融合,别具(jù )风味。
发布会现场。禹瑞斋 摄
2017年,红外相机(jī )在六盘山拍到野生(🏒)华北豹的新闻轰动全国。2019年(nián ),红外(🙊)相机再次在六盘山拍摄到华北豹(📉)的活动(dòng )踪迹。这次的发现,促使六(💝)盘山国家级自然保(bǎo )护区联合复(🔛)旦大学和中国猫科动物保护联盟(⏪)开(kāi )启了六盘山华北豹调查监测项目。目前,项目(mù )组获取3万余张有效野生哺乳动物影像资料,并完成了(le )森林碳汇、森林覆盖率(🧐)、森林资源综合检测、外来入侵(🍸)物种监测调查和人工针叶林普查(😁)项目(mù )。2022年的调查报告显示,生活在(🈁)六盘山国家级自(zì )然保护区的野(🦀)生华北豹种群数量已超过40只。
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