4 坚持运动的人,大脑认知更好
原价上千元的“贵妇霜”,在某网络店铺里标(🚭)价不(bú )到百元(✖),看似“捡个便宜”的背后,实则是一起销售假(jiǎ )冒注册商标的商品案。湖南(nán )省(🔂)湘潭市岳塘区(🍨)人民检察院(yuàn )近日在审查该案件时,引导(dǎo )公安机关在证人证言核实、物证鉴定补充等(🥙)方面进一步侦(🎱)查,通过回访证人、重新鉴定关键物证,提升证据的准确性(xìng )与可靠性,推动(🈷)案件办理进(jì(🦉)n )程。
“人虽渺(🖐)小,但心(xīn )可以无限广阔。”正在执行(háng )任务的神舟二十号航天员王(wáng )杰的话(🥉),道出了当代青(⚓)年的(de )大志气、大胸怀与大能量。与祖国共进、与时代同行,“强国有我”的时代新人,必将接续(🤠)奋斗、凯歌前(👠)行,用青春之我创造青春之中国、青春(chūn )之民族。(李洪兴)
4月30日,庆祝大会(🗜)上方阵表演。黄(🌈)兴(xìng )鸿 摄
健康运动
“5月(yuè )3日有万人下河捉鱼活动,我(wǒ )带家人一起来旅游,感受热(😡)(rè )闹的节日氛(📯)围。”来自缅甸的游客李依惹介绍,从她家到孟连县城,特别便捷。
运动是抗衰良方,
5月(🦋)3日,上万人在孟(🎱)连体验捉鱼乐趣。孟连县融媒体中心 供图
正如邵晖所言:“我们要把(bǎ(⏯) )森林资源变成(♌)‘会呼吸的钱(qián )袋子’,未来这里不仅是中(zhōng )药材基地,更是城里人向往(wǎng )的‘诗和远方(🤼)’。”
很多人(🌵)锻炼后都会觉得呼吸更轻松,身体更轻盈,心情也有所改善。这是因为运动后,脑细胞分泌的(🥕)“内啡肽”会在短(🏫)(duǎn )期内让人产生快感。而且长(zhǎng )期运动也会对大脑产生积极(jí )正面的影响(📫)。英国一项长达(👇)(dá )10年,针对8958名50岁及以上人群的(de )认知功能研究发现:随着年(nián )龄的增长,有规律地运动锻炼(⏩)可以防止认知(🆚)能力下降。
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