经常痛经该怎么办?(🥨)
作(🥇)者丨翁(🤹)若鹏 浙江大学(xué )医学院附属妇产科医院 副主任医师
据了解,今(jīn )年假期,国内游热力十(😩)(shí )足,或(📼)达近3年(🔤)峰值,全国铁路预计发送旅客1.44亿人次,同比增长(zhǎng )4.9%。全国各地创新玩法、提升服务、打造丰富多元的(de )文旅场景,为加码“假(jiǎ )日经济”,助力提振消费注入新动能。
痛经虽(suī(🕵) )然常见(✏),但并不(🐛)意味着(💱)(zhe )女性就要无条件忍耐。如果每次来月经都痛到无法(fǎ )忍受,严重影响到日常(cháng )生活、工作或(🍂)学习,这(🔼)就不是(📄)“小问题”,而是值得认真对待的“大事情”了。
研究还表明,初次分娩年龄(líng )较小、生产次数多,以(yǐ )及长期使用激素类避孕药,都能有效降低痛经的发(fā )生率[5]。此外,有趣的是(📒)(shì ),原发(😇)性痛经(🚢)还存在一定的遗传倾向。也就是说,如果你的妈妈或姐姐很(hěn )少痛经,你可能也不太容易经历严重的(🧤)痛经。
(🛴) 中国(🚝)科学院青藏高原所称,近3年以来,丁林院士团队已在诸多国际期刊上发表一系列(liè )具有里程碑意义的地球系统科学研究成果,持续引(yǐn )领和推动地球系统科学(xué )前沿研(🚏)究。(完)(💛) “五(🌊)一”假期即将到来
大(dà )报恩寺的“灯塔音乐会(huì )”科技含量很高:夜幕降临,城市灯塔下再次奏响(🍬)(xiǎng ),一曲(🗯)曲国风(😨)主题乐率先拉开点灯仪式的序曲,通过塔身灯光秀,将历史意象转化为(wéi )“光之史诗”。如果身临其境,这种感受是非常奇(qí )特的,它有这种夜访遗(yí )址的怀古探幽,又有听一场(🍙)音乐会(🌩)的治愈(💟)温暖,同(tóng )时还能在声光中感知“古今同辉”的震撼……
修眉刀、小剪刀
榴(liú )莲、臭豆腐
(🦌) “五一(🍿)”期间,西(💟)安《长安十二时辰》主题街区迎来新一轮客流高峰(fēng ),通过沉浸式互动演绎,游客深度体验传统文化的(de )魅力,进一步丰富了旅(lǚ )游体验的文化内涵。
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