让游客沉浸式体验古今文化的奇妙交融,打造多元消费场景,也是今年五一假(🐞)期文化旅游的(de )一大特点。在(👝)江苏常州的舜山(shān )小镇景(💮)区,这里的国风巡游吸引了不少年轻人,游(yóu )客也可以穿上自己喜爱的汉服,梳好发髻,加入巡(xún )游队伍。人们载(🏴)歌载舞,行进在青砖黛瓦的(🕺)街巷。
沈枝丹还被邀请(🏳)到多地开展乡村主播公益培训(xùn ),已累计培训约1000人次。拍视频(pín )、快递发货、寻找(🚝)货(huò )源、直播设置……“最(🏂)开始当(dāng )主播创业时,我曾(🕕)面临不少实际问题,现在我(🔥)想为(wéi )大家答疑解惑、解决困难。”沈枝丹说。
判断(duàn )是否患有颈椎病,有几个自(🔦)测方法。一是判断颈部(bù )是(☔)否出现僵硬及疼痛。如早上(👏)起床时感觉脖子转动(dòng )不灵活,僵硬感明显,稍微活(huó )动还会伴随疼痛。二是判断上(🌬)肢是否出现酸麻无力(lì )。如(🍹)果颈椎病变压迫到了神经(🚹)根,就会导致上肢出(chū )现放(💗)射性疼痛、麻木等症状,从颈部沿着肩膀、手(shǒu )臂一直放射到手指,让你感觉手臂(👵)酸麻无力,拿东(dōng )西都不稳(👣)。三是判断是否出现头晕头(😠)痛的症状。头(tóu )晕发生在突然转头、抬头或低(dī )头时,感觉天旋地转,身体站立不稳,严重时可能(néng )会摔倒。头痛(😍)多发在枕部、顶部或颞部(🏦),有跳痛、胀痛、刺痛等多(🔂)种形式。此外,颈椎问题还可能会(huì )对我们的视力、睡眠和精神状态产生影响,甚至(👛)引(yǐn )发焦虑、抑郁、烦躁(🤞)等情绪问题。
90年出生的(🐱)赵(zhào )华颖,是一名旅游分公司的业(yè )务经理,记者见到她时,她正和同事准备开晨会。在旅游列车出发前,同事间(👣)互相叮嘱随团事项,是(shì )每(💃)趟列车开行前都要做的工(🤘)作。从业12年,她跟着旅(lǚ )游列车陪着银发旅客去过很多地方。这个五一假期(qī ),她也越(⏹)发忙碌起来。
在村里的(🏎)研学基地,10多(duō )名小学生围(🥢)在傣族传统手工造(zào )纸技艺非遗传承人玉康坎身边,好奇地观察傣纸制(zhì )作。纸框轻轻摇晃,纸浆均匀分布,在(💅)玉康坎手把(bǎ )手传授下,孩(🤡)子们小心翼翼地尝试捞纸(🚐)。这样的场(chǎng )景,每周都会在曼召村上演。“看到传统技艺在孩(hái )子们手中延续,我觉得(🌚)一切付出都值得。”玉康坎(kǎ(🍥)n )笑着说。
招聘会现场。白(🧚)(bái )云区政府 供图
游客 张玲:身心很舒服,心胸也(yě )很宽阔,小孩也很自由。我们可以拍拍照,也可以(yǐ )放下(🛁)工作的包袱。
福建武夷(🏭)山网络博主沈枝丹(dān )——(⏮)
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