强化需求导向
中国工程院(🥣)院士 张伯礼:我推荐一个药膳——绿豆(🙄)百合桂花汤。天气炎热(rè ),喝一喝这个汤(tā(🦐)ng ),能够清热去暑(shǔ )、安神。它用绿豆50克、百(😭)合20克,加上陈皮10克共同来煮。提前把绿豆泡(🦕)一个小时,泡松软和百合、陈皮(pí )一起来(🌪)煮,煮到(dào )软烂了,可以加(jiā )一点桂花、冰糖,这种老少咸宜。
立夏养生 重在“养心”
在百(🦉)果之中,樱桃总是以其娇小玲珑的身姿和(🌛)鲜艳(yàn )欲滴的色彩,率(lǜ )先点亮初夏的果(🔣)(guǒ )盘。樱桃的成熟期短,从仲春开花到夏初(🏜)时节就可以结果。在古代,樱桃是经历寒冬(🎽)后人们尝到的第(dì )一种新鲜水果,这种吸(🥣)引力可想(xiǎng )而知。现在包括苏州在内的江南地区,依然有“立夏尝三鲜”的习俗,而樱桃就是树三(🕤)鲜的第一鲜。
游客在老巷(xiàng )子景区非(🙃)遗园打(dǎ )卡留念。石羽佳(jiā ) 摄
3日一早(🈂),范文婷就带着两个孩子到达城隍庙景区(🌏)选汉服、做妆造。10点30分,他们第一次跟着队(🎏)伍(wǔ )巡游,17点30分参加(jiā )第二次巡游。
演(📄)员刘青云凭借在电影《爸爸》中的出色表现第四次夺得香港电影金像奖最佳男主角。最佳女主(🚍)角(jiǎo )则由香港演员卫(wèi )诗雅凭借电影《破(🍝)·地狱》夺得。刘青云在后台接受媒体采访(🈯)时坦言,上台领奖时很紧张,尽管这已是第(🚶)四次走上领奖台,仍然“很(hěn )有新鲜感”,“这个(🤚)奖也时刻提(tí )醒我,我有多幸运。”
杨梅(🍲)是一种土生土长的“国货”,从东南沿海到云(😀)贵高原,都可以看到杨(yáng )梅的身影。不过(guò )要说产杨(🚖)梅的大(dà )省,浙江首屈一指。这里多山地丘(🏡)陵,气候湿润,山间云雾缭绕,为杨梅生长营(🚹)造了极佳的环境,像宁波余姚、台州(zhōu )仙(🗓)居等地的杨梅(méi )都久负盛名。
朱子锋(🍑)在本次赛事夺得两枚金牌,并获评年度最(👼)佳男子运动员。他赛后表示,在“水立方”作战(📸)意(yì )义特殊,推动他(tā )克服伤病影响,在主场有上佳表现。
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