剧情简介
从(cóng )北方到南方，立夏时节的中国，处处都是瓜果(🍷)飘香(👥)。这些(xiē )应季水果不仅满足了我们的味蕾，更凝聚着一方水土(tǔ )的滋(zī(🏇) )养和(🎭)果农的辛勤付出。这个立夏，不妨就让这份自然(rán )的馈赠，伴我们一同(🖨)开启元(🌊)气满满的夏天！(策划/王峥 设计(jì )/任成英) 朝“问”健康丨立夏节气(🚥)如何养生更“养心(xīn )”？运动贴士 食补方子请收好
发布会现场。禹瑞(ruì )斋(🥡) 摄(shè(⛱) )
“舞台上，每个道具都很有深意。”云南师范大(dà )学艺(yì )术学院研究生(🌍)邓瑞(😟)珂指着舞台上复刻的各类道具说，“火腿椅、泛黄的书本等这些细节让历史(🍊)可触可感。云南(nán )民歌、花灯等元素的融入让红色故事更接地气。”
(🎧) 在(zài )北方，山东烟台和辽宁大连的初夏是樱桃的天下。得益于(yú )辽东半岛(🀄)和山(🖐)东半岛沿海的地理优势，以及独特的海洋性(xìng )季风气候，烟台和大连都(😹)是优(🔳)质的樱桃产区。这里春(chūn )季的(de )平均气温在10℃至15℃之间。在樱桃的生长关键期(💤)，开花(huā )期和结果期，既不会出现倒春寒冻伤花朵和幼果，又能保(bǎo )证(📫)足够的热量促进生长。得天独厚的环境，让一颗颗饱满(mǎn )圆润、色泽艳丽的(👤)樱桃(🖕)孕育而生。
选择合适的时间和(hé )强度运动
4月28日，辽宁省政府新(👯)闻办(😱)召开的发布会(huì )现场(chǎng )。李晛 摄
立夏前后，正是桑葚成熟的季节。它酸(suā(🛴)n )甜可口，带着天然野趣和清香，还富含花青素、维生素C等(děng )营养物质(🍕)。不少地方的朋友不仅鲜食桑葚，还会把它用来(lái )制作桑葚酒、桑葚酱等，让(😚)桑葚(🍛)的滋味更为丰富。
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