中国工(🐲)(gōng )程院院士 张伯礼(😭):(📫)从中医角度是不提(tí )倡的,夏季是养阳的,大量运动对阳气(🍞)是有消耗的,过于兴奋对晚上睡眠也(yě )不利,晚上可以做一些(🔕)安静的或是轻缓的运动,散步慢跑都是可以的,但是(shì )不适(🔨)合剧烈运动。
“舞台上,每个道具都很有深意(yì )。”云南师范大(🤵)学艺(yì )术学院研究生邓瑞(ruì )珂指着舞(🎾)台上复刻的各类道(🎮)具(🎊)说,“火腿椅、泛黄的书本等这些细节让历史可触可感。云南(⏰)民歌、花灯等元素的(de )融入让红色故事更接地气。”
立夏“养(🏦)心”作息要(yào )规律
图片来源:中国垒球协会微信公众(🖊)号
作者 石羽佳 杨迪
据考(kǎo )证,早在唐朝中后期(qī ),西(😋)瓜就已经开始(shǐ )传入新疆地区,并有了(🧓)相当规模的发(fā )展。立(🛣)夏节气,正是新疆西瓜陆续上市的时节。新疆漫长的日照时(⏮)间赋予了(le )当地西瓜充足的光照,有利于糖分的积累;巨大的(🍧)昼夜(yè )温差则让糖分得以更(gèng )好地锁在果实里。因此新疆(❕)的西瓜个头硕大、外皮翠绿(lǜ ),尤其以超高的甜度、细腻的(➡)沙瓤和独特的风味享誉全国。
哈密瓜:新(xīn )疆的甜蜜瑰(🔽)宝
从植物学分类来说,哈密瓜属于甜瓜的变种,它继承(😿)了甜(tián )瓜的一些特性,却又独具特色——其果肉厚实,质地脆(🐮)(cuì )嫩,汁水丰富,甜度(dù )极高。
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