中国工程院院士(shì ) 张伯(🎙)礼:我推荐一个药(❎)膳——绿豆百合桂花汤。天(tiān )气炎热,喝一喝这个汤,能够(📤)清热去暑、安神。它(tā )用绿豆50克、百合20克,加上陈皮(pí )10克(🤣)共同来煮。提前把绿豆泡一个小时,泡松软和百(bǎi )合、陈(🎮)皮一起来煮,煮到软烂了,可以加一点桂花(huā )、冰糖,这种(🎭)老少咸宜。
夏天的水果“C 位”,西瓜当之无愧!在炎炎夏日(♿),切开一个冰镇西瓜(🌘),那清脆的“咔嚓”声,光是听着就让人倍感清凉。
中国工(😪)程院院士 张伯礼:从中医角度是不提倡(chàng )的,夏季是养(🆚)阳的,大量运动(dòng )对阳气是有消耗的,过于兴奋对晚上睡(🏗)眠也不利,晚上可以做一些安静的或是轻缓的运动,散步(🌞)慢跑(pǎo )都是可以的(🎂),但是不适合剧烈运动。
“水立方(fā(🅾)ng )”也见证了中国跳水(🌬)队的以老带新、薪火相传。尽(jìn )管受身体发育期困扰,刚(🏰)成年的全红婵以1金1银结束(shù )首次“水立方”之旅。全红婵(chá(🥀)n )表示,曾参加三届奥运会的教练陈若琳向她传授了(le )面对(⭕)发育关的经验,包括改进技术、增加训练和自(zì )律等。教(♍)练的帮助让她面对(💗)“成长的烦恼”时坦然(rán )接受、积极应对。
“整个剧目中(🌈),我最喜欢《泡茶馆》这一幕。”云南大学学生马东称,演员们(men )风(⏪)趣幽默又很接地气的表演把(bǎ )西南联大师生融入当地(🔊)风土,适应乡情民俗,与父(fù )老乡亲们和谐的生活舞台化(👲)了。“这就是用青春语(yǔ )态讲述青春故事的具象化表达。”
(🚒) 立夏节气,呵护健(🍊)康,还有哪些需要注意的?下面这些误区,请务必绕开。
(🚓) 说到西瓜的优质产地,新疆绝对(duì )是绕不开的王者!
(🚸) “报名(míng )热度远远超过我们想象。”共青团新绛县委副书(🏇)记(jì )崔绛燕介绍,志愿者招募令于4月25日发布后,报名者(zhě(👃) )多达1552人,最终择优筛选出400人。
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