剧情简介
从北方到(📿)(dào )南方，立夏时(shí )节的中国(⛷)，处处都是瓜果(🐸)(guǒ )飘香。这些应季水果不仅(👕)满足了我们的味蕾，更凝聚着一方水土(tǔ(🙍) )的滋养和果农的辛勤付出。这个立夏，不妨就让这份自然的馈赠，伴我们一同开启元气满(mǎn )满的夏天！(策(cè )划/王峥 设计/任成英) 朝(👱)“问”健康丨立夏节气如何养生更“养心”？运(🐔)(yùn )动贴士 食补方(fāng )子请收好
多食酸(🔓)甘的(de )食物，以助(😂)肝养胃、养心安神，如莲子(😁)、百合、玉米、山楂、杨(yáng )梅、黄瓜、(🈹)豆类等；
在众多出土文物中，侍女俑面容丰腴、衣袂翩跹，尽显汉风之韵(yùn )；胡人俑则高(gāo )鼻深目、身着戎装，散发浓郁西域特(🐋)征。尤为引人注目的是祆教元素的出现(xià(🧡)n )。
当南国(guó )的阳光愈发炽烈，芒果也(yě(🏥) )迎来了它的高(🆕)光时刻。金黄色的外皮，散发(🤢)出浓郁的热带香气，让人闻之便心生向往(🍙)。切开芒果，一口咬下，浓郁的甜味伴随着特(📧)有的热带果香瞬间在口(kǒu )中弥漫开来。
科技日报记者 周思同
立夏养生 重在“养心”
2月27日，河南安阳博(bó )物馆“丝路遗(yí )韵相(🔻)州风——麴庆墓出土(tǔ )文物展”围屏石棺(🎍)床正在展出。 (📃)王宇 摄
中国工程院院(🏜)士 张(zhāng )伯礼：我推荐一个药膳——绿豆(⏰)百合桂花汤。天气炎热，喝一喝这个汤，能够(📿)清热去暑、安神。它用绿豆50克、百合20克，加上陈皮10克共同来煮。提前把绿豆泡一个小时，泡松软和百(bǎi )合、陈皮一起(qǐ )来煮，煮到软烂了(🖖)，可以(yǐ )加一点桂花、冰糖，这种老少咸宜(👟)。
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