马建岭指出,进入立夏之(🌂)后,天气变热,有(yǒu )的人会出现浑身(shē(🌅)n )倦怠、胃口变差、腹痛烦燥等症状,这就是(shì )“苦夏”。“苦夏”实(⌚)际上不是一种病,它只是说身体对炎(📖)(yán )热的天气一个不适的状态。通过“苦(🏥)夏”来减重的方式是不(bú )可取的,因为长期的胃口变差,会导致身体(tǐ )进入一个“饥荒(huāng )状态”,新陈(🚫)代谢是降低的,这样既不容易(yì )减重(🐨),反而会导(dǎo )致营养不良。即使体重暂(🎼)时有这么一个下降(jiàng ),但是饮食恢复之后会出现特别快的(🍹)反弹。
主 编丨李璇(xuán )
监 制丨(🖼)王敬东
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最初,西医并不被草原牧民(🥒)所认可,直到(dào )1984年的一场外科手(shǒu )术,震动草原,让王万青成(📭)为了这片高原上(shàng )最值得信赖的医(🚚)生,也让当地人逐步接受西医疗法。
(📇) 同(tóng )时,他还在阿万仓培训当地医生,建立合作医疗站。培(🈚)训期(qī )间,他遇到自己的爱人、藏族(😐)姑娘凯嫪。他们的爱情故事,成为民族(🕷)团结的缩影,在这个家庭里,既有(yǒu )汉(👚)族的文化传统(tǒng ),又有藏族的风俗习惯,两种文化相互交融(🔫)(róng ),和谐共生,充满了温馨与幸福。
(🧞)小到一颗螺丝钉、一(yī )根电缆的打(💿)磨,大到大国重器、大国工程的建造,都需要工(gōng )匠们发挥工匠精神,展现笃实专注、严谨执着(🚱)的匠心。
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