剧情简介
(♓)颈椎病如何自测？有哪些防治方法？成都八一骨科医院骨(🏦)四科(康复科)主任、副主任(🦂)医师严致远介绍，当出现颈椎病(bì(👶)ng )时，身体会发出一系列“求救(jiù )信号”，其中有些症(zhèng )状比较隐(🔛)匿，容易被忽视(shì )。
博物馆展厅内，泛(fàn )黄的《黄帝内经》《伤寒(⤴)杂病论》等中医药典籍静静(🍆)陈列，古朴的药碾、药罐，纤细的(👹)针灸针等传统器具错落摆放。法国青少年天睿全神贯注，逐字(💦)细读展品简介，不时用手机(🔋)拍照(zhào )记录(lù )。
位于内蒙古科(📍)(kē )尔沁草原腹地的保康第一(yī )中学，最近5年高考喜报连(liá(🔋)n )连——该校本科上线率实(shí )现“五连升”，从2020年的48.84%一路涨至2024年的(🤼)76.69%。这所草原中学巨变背后，离(📩)不开千里之外的一支帮扶力量(✍)。
近年来，吉林大学以统战品牌建设为抓手，扎实做好党外(🖍)代表人士“选育管用(yòng )”工(gō(🔦)ng )作。代表委员会客厅(tīng )就是该校重(🐦)点打造的品牌(pái )活动之一。吉林大学党委(wěi )统战部常务副(😙)部长苗艺璇(xuán )介绍，该校共有各级人大代表、政协委员将近(🔴)160人，他们知识层次高、影响(👡)力广、代表性强，如何更好地把(🔧)这部分群体的智力优势、创新能力激发出来？校党委统战(📡)部想出了打造代表(biǎo )委员(🔭)(yuán )会客厅的好点子。学(xué )校邀请48位(⤵)省市两级党外人(rén )大代表、政协委员担任会(huì )客厅常驻(🕹)嘉宾，围绕学校(xiào )管理、社会治理中的卡点堵点问题进行研(🚨)讨和协商。吉林大学大学城(💊)，学生公寓前没有交通信号灯，出(⚪)行安全有隐患；学生食堂需改造，实验室安全要升级……这(🧢)些问题都在代表委(wěi )员会(huì )客厅中被提出，并被(bèi )推动解决(🖲)。
总台记者(zhě ) 濮佳怡：从起凤桥边上岸(àn )，一定要去品(📒)尝下本地特(tè )色的猪头肉面，这也是很多潞村人心中“乡愁的(😤)味道”。一勺猪油、一点食盐(🚨)加上煮沸的面条，最后再铺上地道的猪头肉，一口下去，是满满的幸福感。
判(pàn )断是否患有(🛋)颈椎病，有几(jǐ )个自测方法。一是判(pàn )断颈部是否出现僵硬及(🐐)疼(téng )痛。如早上起床时感觉脖(bó )子转动不灵活，僵硬感明显(🏈)，稍微活动还会伴随疼痛。二是判断上肢是否出现酸麻无力。如(✳)果颈椎病变压迫到了神经(😌)根，就会导致上肢出现放射性疼痛、麻木等症状，从颈部沿着肩膀、手臂一直放射到手指(zhǐ(〰) )，让(ràng )你感觉手臂酸麻无力(lì )，拿东西都不稳。三是判(pàn )断是否(🚂)出现头晕头痛的症(zhèng )状。头晕发生在突然转头、抬头或低(🎨)头时，感觉天旋地转，身体站立不稳，严重时可能会摔倒。头痛多(⛱)发在枕部、顶部或颞部，有(🤞)跳痛、胀痛、刺痛等多种形式。此外，颈椎问题还可能(néng )会对我们的视力、睡(shuì )眠和(hé )精神(📼)状态产生影响，甚至引发焦虑、抑郁、烦(fán )躁等情绪问题。
(✡) 沉浸(jìn )式体验古今文化(😮)奇妙交融
在村里的研学基(📟)地，10多名小学生围在傣族传统手工造纸技艺非遗传承人玉康(💮)坎身边，好奇地观察傣纸制(🆑)作。纸框轻轻摇晃，纸浆均匀分布，在玉康坎手把手(shǒu )传授下，孩子们小心(xīn )翼翼(yì )地尝试捞纸(🍣)。这样的(de )场景，每周都会在曼召村(cūn )上演。“看到传统技艺在(zài )孩(🐬)子们手中延续，我觉得一切(🏮)付出都值得。”玉康坎笑着说。
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