5 爱吃生冷食物(🍈)
吃饭时,脾胃需要消化食物,如果此时盯着视频看,气血就(jiù )需要濡养(🆎)眼(🀄)睛,脾胃所需(xū )的气血就会出现不足,可(kě )能会引起消化不良、头脑(nǎo )昏(📀)沉(😌)。
除了上课,朱(zhū )超敬还和学校配合,积极(jí )为学生创造展示自我的舞(😰)台,每次准备演出,她都忙前忙后,乐此不疲。
5 爱吃生冷食物
长期饮食(🌯)不节、过食生冷寒凉的食物,容易损伤脾阳,影响(xiǎng )脾胃运化,不利于气血(🍇)生(👒)(shēng )成。
1989年出生的北京市(shì )东城区环境卫生服务中心(xīn )时传祥所三八(🙃)女(👬)子班班长(zhǎng )李萌,是一名抽粪女工,刚加入时传祥所三八女子班时只有20岁(💇)。上班第一天,有人笑着问她:“干得了这又脏又累的活吗?”她不假思索地说(😋):“能!”“当时的班长给我讲了一个(gè )故事:有一次,某胡同的(de )公厕下水管道(🏁)被(⚽)压塌了,形成了粪坑,于是,班长(zhǎng )就带队一桶一桶把破裂管(guǎn )道里面的污(🈸)水(🐥)掏了出来。我听完后特别震惊。”李萌回忆。
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