綦江区纪委监委深入(📷)开展(zhǎn )“清风护企·监督护航营商环境”专项(🌽)行动(dòng ),出台《关于发挥纪检监察机关职能作(🚏)(zuò )用服务保障优化营商环境十条措施》。“近3年(💄)来,我们查处损害营商环境作风和腐败问题(🤝)51件,立案、处分37人,助推营商环(huán )境持续提升(❄)。”綦江区纪委常务副书记(jì )、区监委(👼)副主任何顺伟说。
颈椎病(bìng )如何自测?(🥄)有哪些防治方法?成都八一骨科(kē )医院骨(🤽)四科(康复科)主任、副主任医师严(yán )致远介(🖍)绍,当出现颈椎病时,身体会发(fā )出一系列“求(🙀)救信号”,其中有些症状比较隐匿,容易被忽视(🐔)。
在浙江温州洞(dòng )头,以半屏岛区域为核(👼)心打造的“飞‘阅’百岛”低空游项目,给游客带来直(zhí )升机低空观光新体验。游客(🏫)乘坐直升机在300米(mǐ )以下空域飞行,可将洞头(🛠)百岛美景尽收(shōu )眼底。据介绍,该直升机观光(🕔)游一趟可(kě )搭载6人。机上配备了浮桶,能在海(🏬)面紧急降落。
游客 张玲:身心很舒服,心(📅)胸(xiōng )也很宽阔,小孩也很自由。我们可以拍(pā(🕴)i )拍照,也可以放下工作的包袱。
近(jìn )年来,重庆市纪委监委将损害营商环境的(🍌)作(zuò )风和腐败问题纳入专项整治,推动各区(🗳)(qū )县纪委监委细化“涉企行政执法突出问(wè(🗺)n )题”等“小切口”治理事项70个,推动解决问(wèn )题1946件(🙂)。
严致远推荐了一套缓解颈椎(zhuī )不适的(👒)推拿方法:患者端坐,操作者在(zài )其身后。首(🍗)先,操作者用手部虎口握住(zhù )患者颈部,手指指腹向中间用力,抓揉30秒左(zuǒ )右。接着(📶),双手拇指放置于患者颈部,用拇指指腹沿着(🐑)颈部两侧肌肉向下,做(zuò )太极圆按揉10到15次。然(🥫)后,操作者双手放在患(huàn )者肩部,把肩部肌肉(🗓)缓缓向上提起,重(chóng )复该动作5到10次。最后,操作(🔠)者双手手掌(zhǎng )对撑,小指和无名指弯曲,食指(⛱)及中指用“锤击法”在患者肩颈部叩击15次左右。要(yào )注意的是,操作时的力量以患者(🕥)感到舒(shū )适为宜。
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