立夏(🤹)节气 合理运动不过量
选择(🐏)合适的时间和强度运动
开(🙀)设创新课程
立夏前后,正是(🌋)桑葚成熟的季节。它酸甜可口,带(💗)着天然野趣和清香,还富含花青素、维生素C等营(yíng )养物质。不(bú )少地方的朋(péng )友不仅鲜食(shí )桑葚,还会(huì )把它用来制(zhì )作桑葚酒、桑葚酱等(⏪),让桑葚的滋味更为丰富。
“不(💗)负花朝印象绛州”汉服嘉年华活(🌠)动是新绛县“五一”系列活动的重(🚴)要一项,旨在组织志愿者身着华(🔙)美汉服,漫步于各标志性景点,提(🏎)升绛州古城旅游品牌影响力。
图为《西南(nán )联大》在昆(kūn )明市呈贡区(qū )文体活动中(zhōng )心演出现场(chǎng )。云南师(🎞)范大学艺术学院 供图
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