杨梅:初夏(xià )的“酸甜记忆”
立(lì )夏以后,天气渐热,运(yùn )动需适当,不可剧烈运(yùn )动(🤸)。应选择散步、慢跑、打太极拳等(🕙)慢节奏的有氧运动,时间不宜超过(🎧)1小时。除此之外,夏季运动健身还(🕟)要注意什么?
发布会现场。禹(🌞)瑞斋 摄
宜淡
龙门浩老街位(🎑)于重庆市南岸(àn )区南滨路中段,前临滚(gǔn )滚长江,背依巍巍南山(shān )。这里有着白居易的马(mǎ )蹄声、觉林寺的晨钟暮(mù )鼓,也是古(🍢)巴渝十二景之一“龙门浩月”的所在(🤵)地。这条历经千年的老街因开埠和(💔)抗战,而形成了两百多幢独具特色(⛷)的巴渝风格及中西合璧建筑群。
(🌄) (🧑)除工程专业外,许多传统行业的相(🎓)关(guān )专业也紧跟社会需求,不断开拓新赛道。中国(guó )传媒大学电视学院开设(shè )的“短视频与数字文化(huà )传播”微专业便是其中的(🦈)代表。在这一微专业的课程表上,既(😤)有“视听互动与传达”等学院的传统(🎌)理论课程,又有“短视频文案创作”“AI影(🧢)像创作”等紧跟时代风潮的新型应用(🎛)类课程。中国(guó )传媒大学电视学院(😀)副院(yuàn )长叶明睿表示,学院设(shè )立微专业的主要目标是(shì )通过短期模块化课程帮(bāng )助学生系统掌握短视频策划、制作、运(😈)营及宣发等实用技能。“在课程教授(🆎)过程中,教师会全程指导,帮助学生(🐆)完成选题策划、拍摄剪辑等全流(🌶)程操作,快速提升学生新媒体技能。”叶(👆)明睿说。
科技日报记者(zhě ) 周思同
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