剧情简介
(🐲)判断是否(fǒu )患有颈椎病，有几个自测方法。一是判断颈部是(shì )否出现僵硬及疼痛。如早上起床(🐴)时感觉脖子转动(dòng )不灵活，僵硬感明显(xiǎ(🏍)n )，稍微活动还会伴随疼痛。二是判断上肢是(🙋)否出(chū )现酸麻无力。如果颈椎病变压迫到(⚡)了神经根，就(jiù )会导致上肢出现放射性疼(🌛)痛、麻木等症状，从颈部沿着肩膀、手臂(🚐)一(yī )直放射到手指，让你感觉手臂酸麻无力，拿东西(xī )都不稳。三是判断是否出现头晕头痛的(🦊)症状。头(tóu )晕发生在突然转头、抬头或低(🐓)头时，感觉天旋地转，身体站立不稳，严重时(🌘)可能会摔倒。头痛多发在枕部、顶部或颞(🎾)(niè )部，有跳痛、胀痛、刺痛等多种形式。此(🏋)外，颈椎问题还可能会对我(wǒ )们的视力、(😷)睡眠和精神状态产生影响，甚至引发(fā )焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题。
法国华侨华(huá )人(🍖)会主席蔡君柱表示(shì )，作为协会第24届主席(💪)，他与团队在任期内积极推(tuī )进各项会务(✌)工作，为协会的发展打下了坚实基础(chǔ )。他(🛍)将正式把接力棒交给郑金标。郑金标长期(🛶)以来致力于侨社事业，积极推动中法交流(🕔)，深受广大侨胞的支持与信任(rèn )。蔡君柱表示相信在郑金标的领导下，法国华侨(qiáo )华人会必将(❕)继续团结(jié )侨胞、服务侨界、继往开来(🎺)，开创协会发展的新(xīn )局面。
严致远推(🧞)荐了一套缓解颈椎不适的推(tuī )拿方法：(🤺)患者端坐，操作者在其身后。首先，操作者用(🗺)手部虎口握住(zhù )患者颈部，手指指腹向中(🍋)间用力，抓揉30秒左右。接着，双手拇指放置于(🎃)患者颈部，用拇指指腹沿(yán )着颈部两侧肌肉向下(xià(🗑) )，做太极圆按揉10到15次。然后，操作者双手放在(💤)患(huàn )者肩部，把肩部肌肉缓缓向上提起，重(😾)复该动作(zuò )5到10次。最后，操作者(zhě )双手手掌(🧑)对撑，小指和无名指弯曲，食指及中指(zhǐ )用(🕧)“锤击法”在患者肩颈部叩击15次左右。要注意(📟)(yì )的是，操作时的力量以患者感到舒适为(🛴)宜。
“最让我着迷的是那(nà )幅地图般的经络图，原来人体的经络如同纵横交(jiāo )错的江河，每(🍸)一处穴位都对应着特定的器官。我(wǒ )刚刚(🍍)尝试找到了百会(huì )穴，轻轻按压后，起初有(🔪)些酸痛，随后却感觉头(tóu )脑格外轻松。”天睿(💑)笑着说。
体验民族风情(qíng )
福建武(😅)夷山网络博主沈枝丹——
马修曾在(🛋)中国学习中医十余(yú )年，如今在法国、瑞士多家中医诊所坐诊，“想(xiǎng )要真正领悟脏腑经络、(🆖)阴阳五行等中医学说的精(jīng )髓并非易事(🎓)。孩子常(cháng )常看到我练习针灸手法、研磨(🔙)药材，耳濡目染下(xià )，他们也逐渐对中医产(🐶)生了浓厚兴趣。这些来自(zì )遥远东方的草(💋)药，正成为连接不同文明的奇妙纽带。”
猜你喜欢
《火影木叶处理医院》常见问题
剧情片周榜单
