剧情简介
(🏋) “水立方”也是许多人梦(mèng )想开始的地方。2016年(📦)，昌雅妮在此夺得国际泳联(后更名为“世界泳联”)世界(🚫)跳水系列赛北京站男女混合10米台冠军，在国(guó )际赛(👛)场崭露头角。2017年北京站，她拿到女双10米台金牌和女单(🤛)3米板银牌。从跳台转向跳板，此番故地重游，已是奥运(🕎)冠军(jun1 )的昌雅妮联手搭档陈艺文摘得女双3米板桂冠(🧒)，并(bìng )向下一个目标出发：“新的奥运周期已(🔚)经开始(🦅)，我们时刻准备着面对(duì )未知的困难。”
立(☕)夏时节，正是南国荔枝渐(jiàn )次成熟的好时光。从“日啖(🎖)荔枝三百颗，不辞长作岭南人”的诗句中(zhōng )，足见人们(🌠)对荔枝的喜爱之情。
要说咱国内(nèi )哪儿的油桃(🚭)顶呱呱，陕西必须有姓名！陕西的关(guān )中平原土地肥(🍘)沃，气(qì )候不冷不热，简直是油桃生长的 “天堂”。到了(le )丰(🥎)收季，树上结满油桃，颜色鲜亮，看着就想咬(yǎ(🥀)o )一口。另外陕西有些高原地区，白天大太阳晒，晚上凉(🐻)风吹，一冷一(yī )热之间，糖分全攒进了果子里。因此在(⬅)陕西，夏(xià )天的味道一定会有油桃的香甜。
不过(🤸)随着比(bǐ )赛深入，实力本就占(zhàn )优又坐拥主场之利(🕙)的利物浦队展开猛烈反击。
中国工程院院士 张(🤯)伯礼：我推荐一个药膳——绿豆百合桂花(📞)汤。天气炎热，喝一喝这个汤，能够清热去暑、安神。它(📡)用绿豆50克、百合20克，加上陈皮10克共同来煮。提(tí )前把(🍚)绿豆泡一个小时，泡松软和百合、陈皮一起(qǐ )来煮(🍂)，煮到软烂了，可以加一点桂花、冰糖，这种老少咸宜(🏭)。
立(lì )夏过后，天气转暖，温度逐渐升高，阳气渐旺(🐌)。人们有时会感觉到心烦意乱，失眠上火。一旦(🐼)心(xīn )火过旺，人就容易感(gǎn )到燥热，甚至降低免疫力(🖕)，让疾病趁虚而入。立(lì )夏节气如何运用传统药膳，养(🤮)生防病呢？这个食(shí )补的方子请收好。
立夏节(😇)气，呵护健康，还有哪些需要注意的？下面这些误区(🕴)，请务必绕开。
荔枝：南国佳(jiā )果的“甜蜜暴击”
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