中国工程院院(yuàn )士 张伯礼:利用酷(kù )暑不想吃东西快速降体重,对人是有伤害的(🤡)。减肥调(diào )控(🥛)饮食是一个(⚡)方面,还要配(👠)合合理膳食(🆔),营养充足,结(📇)合适量运动(🥄),综合调理。仅仅靠不吃饭来减肥,对(duì )身体健康是不利的。
立夏养生 重在“养心”
发布会现场。禹瑞斋 摄
夏季夜跑对身心有益,是(shì )真的吗?
要说(shuō )咱国内哪儿的油桃顶呱呱,陕西必须有姓名!陕西的(de )关中平原土地(✅)肥沃,气候不(🔝)冷不热,简直(👒)是油桃生长(🌹)(zhǎng )的 “天堂”。到(🛂)了丰收季,树(👫)上结满油桃,颜色鲜亮(liàng ),看着就想咬一口。另外陕西有些高原地区,白天大(dà )太阳晒,晚上凉风吹,一冷一热之间,糖分全攒进了(le )果子里。因此在陕(shǎn )西,夏天的味道一定会有油桃的香甜。
游客在老(lǎo )巷子景区非遗园打卡留念。石羽佳 摄
(🌬)夏天的水果(♊)(guǒ )“C 位”,西瓜当(💮)之无愧!在炎(🌎)炎夏日,切开(🍼)一个冰镇(zhè(✊)n )西瓜,那清脆的“咔嚓”声,光是听着就让人倍感清(qīng )凉。
不过随着比赛深入,实力本就占优又坐拥主(zhǔ )场之利的利物浦队(duì )展开猛烈反击。
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