“一夕不卧,百日不复”,意思是如果一晚上不睡觉,对身体的损伤100天(🍗)都补不回来。所以,别(bié )指望熬(áo )完夜第二天多(🖍)睡会儿就能弥补对气血的亏欠。而熬夜刷手机(🧢)更耗气血,中医(🌂)讲“久视(shì )伤血”,熬夜刷手机消耗(🦑)的不只是电量,还有你的气血。此外,熬夜看手机(🎶)还容易诱发青光(guāng )眼。
看牙齿
你中了(👕)几个?
8 坚持运动的人,身体免疫力好(hǎo )
本届神鱼节,举行万(🧠)人捉(zhuō )神鱼、“神鱼杯”斗鸡大赛、“共筑文化桥(🛺)梁 同谱边境新篇”文艺晚会、“孟连神鱼杯”全(quá(🕛)n )国钓鱼(yú )大奖(✔)赛等18项特色活动。
气血充足(⏭):夜晚入睡快、睡眠稳、呼吸均匀,可以睡到(🔒)自(zì )然醒。
2023年下半年,蒋某在社交平台上开(💹)设店铺,主营日化、防晒(shài )用品等,但生意惨淡。
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