看眼睛
中医(🥑)有一个有名的补血方——当归补血汤,由黄芪(🔹)和当(dāng )归两味药以5:1的比例组成,其中当归(guī )补血活血,黄芪益气以生(🕗)血,适用于气血两虚的人群。
一碗汤:当(dā(🦃)ng )归补血蛋花汤
你可能不是懒,而是气血不(👳)足
聚餐时免不了小酌(zhuó )几杯。长期过量饮(🥈)酒会影响气血流(liú )动,易导致阴阳失调。
双(🚯)向奔赴
“我的家乡五峰交通不便,出(chū )行比(🌡)较困难。于是我决定免费帮乡(xiāng )亲们带货,没承想,这一带就是将近20年(🎌)。”邓兰舟腼腆地说。近20年中,从米、面、油、盐到(🧞)肥料、种子、农具等,他为沿路村民免费捎带(🚉)物资(zī )10万余件,服务了山里8000多名村民。
“5月3日(😟)有万人下河捉鱼活动,我带家人一起来旅游,感(⛑)受热闹的节日(rì )氛围。”来自缅甸的游客李依惹(🍳)介(jiè )绍,从她家到孟连县城,特别便捷。
“我常(♎)和徒弟说,书本上教给(🔓)(gěi )大家的是理论知识。作为操作手,最重要的还(🌭)是实际动手能力,只有不(bú )断操作,才能形成肌(🤢)肉记忆。”叶(yè )林伟说。同时,他还将多年的操作(zuò(📁) )经验一一整理,编写成多本培训教材(cái ),为新员(🦀)工提供第一手学习材料。
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