赣闽两省(shěng )多地假期迎来旅游热潮,5月1日,南(🎷)铁发送旅(lǚ )客174.4万人次,创单日(💅)旅客发送量历史新高。从(cóng )热门景区来看,历史文化与自然风光类景区(qū )吸引大(🥡)量游客前往其中,南昌八(bā )一(😮)广场升旗仪式、滕王阁汉服文化周等系列(liè )主题(🍵)活动吸引各地游客齐聚“英雄(😁)城”。
在门诊,我也经常遇到(⏰)热爱跑步的患者问:“大夫,我能跑步吗?”下面(miàn )就(💺)从安全的角度出发,先来说说(🎊)哪些人不适(shì )合长跑。也有的人经常跑个5公里或者10公里,对马拉松跃跃欲试。那能(👼)长跑就(jiù )能跑马拉松吗?
(🚠) 图为5月5日,江西南昌站(zhàn ),旅客从站台上走过。刘力鑫 摄
马拉松(sōng )对身体耐(🔇)力、体能要求极高,需要跑者(🕷)做好充分准备。跑者在进行第一场马(mǎ )拉松比赛前(♐),需要进行长时间、系统性的(🎍)训(xùn )练,以提高耐力和运动能力。
“2009年罗马(mǎ )世锦赛,我带教的埃斯皮诺萨夺(duó(🌚) )冠,这是我工作中的一座里程(🈯)碑。”马进回(huí )忆,埃斯皮诺萨夺冠后,时任墨西哥总统卡(kǎ )尔德龙特地致电祝贺。
(📢) “美国智库民调结果反映多(🎦)数台湾民众不认同赖(lài )清德应对美国新关税政策(✉)时,表现出的‘亲(qīn )美’‘舔(🌶)美’嘴脸。”中国国民党前副秘书(shū )长张雅屏向奥斯卡表示。
记(jì )者调查发现(💚),许多所谓的“养老规划师”,其实(🦒)是披着“规划”外衣的销售人员,他们(men )将保险推销、保健品兜售等商业活动包装成(🖖)(chéng )专业服务诱导老年人购买(😝),甚至(zhì )实施集资诈骗,侵害老年人的合法权益。
(🍅)南京熙南里历史文化街区迎(🌮)来如潮客流。南京旅游集团供图
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