气血不足(zú ):眼白浑浊、发黄、有血丝,经(jīng )常眼干眼涩、两眼呆滞。
【礼承匠心】以酒载礼,以“和美(měi )”诠释礼之精髓
本报通讯员(yuán ) 赵明
云南省普洱市孟连傣族(zú )拉祜族佤族自治县位于中国西南部,与缅甸接壤,素有“边(🛑)地绿宝石”“龙血树故乡”“中国牛油果之乡”“中国精品咖(kā )啡第一县”等美誉。
气血充(chōng )足:夜晚入睡快、睡眠稳、呼吸(xī )均匀,可以睡到自然醒。
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不妨试试这3招!
建(jiàn )议:休息日尽量不要一直躺着,适当站起来活动活动。平时也不要久坐,连续(🥏)静坐不要超过50分钟,中途可以站起来接杯水,活动活动身体。
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