据调查,全球约有 50%~90% 的育龄期女性经历(lì )过不同程度的痛经[1]。一项针对加(🐘)拿大女(🏈)性的研究显示,60% 的痛经患者疼痛程度达到中度或重度,其中约半数女性(xìng )表示痛经会限制日常活(📫)动,还有 17% 的女性会因此缺勤或旷(kuàng )课[2]。
可以携(xié )带
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一般(🔭)情况下(🍖),不痛经确实是个好兆头。通常来说,不痛(tòng )经意味着女生子宫功能良好,经血排出顺畅,子宫(⏪)的收(shō(💵)u )缩节奏温和而规律。此外,女性体内激素水平稳定、生(shēng )活规(🛹)律、心态放松、经常运动、饮食健(🏌)康、从不吸烟等(děng )良好生活习惯,都与不易发生痛经息息相(🥒)关。
每个人对于(yú )疼痛的敏感程(🚍)度本身(👔)就存在很大差异。同样力度的子宫(gōng )收缩,有的人感觉只是轻微的不适,而有的人却觉得像(🍫)(xiàng )被刀(🌍)割一样剧烈。
这场以“国潮+科技”为内核的夜(yè )游浪潮,不仅(🐃)是一场视觉盛宴,更是一次文化基因(🚺)的现(xiàn )代激活。当传统(tǒng )文化与数字技术碰撞,夜游经济从单一的景观(guān )展示转向沉浸式叙事,游(⛵)客在时(👟)空寻奇中触摸历史,城(chéng )市在文旅融合中重塑竞争力。
5月2日8时至3日8时,内蒙(méng )古东北部(🔱)、西藏(⛹)东部和南部等地部分地区有小到中雪或(huò )雨夹雪。东北地区(🎰)东部和北部、新疆北部、西藏南部(🕘)和(hé )东部、华北北部(bù )、黄淮东部、四川西部、云南南部、华南南部(bù )、海南岛、台湾岛等(🏪)地部分(🚍)地区有小到中雨。新疆东部(bù )和南部、内蒙古大部、西北地区东部、华北南部、黄淮(huá(🏚)i )等地的(💹)部分地区有4~6级风。黄海中部海域将有5~7级风,阵(zhèn )风8级。
这(🔽)种疼痛阈值的差异,与遗传、心理因(♐)素和(hé )成长环境都有一(yī )定关系。平时焦虑、压力较大或情绪敏感的人(rén ),对疼痛的感觉往往也(🈴)更加敏(💋)锐。
除此之外,近期(qī )研究还发现,重度痛经的女生不只腹部疼痛,她们的髋(kuān )部、腰背(🛳)部甚至(🦂)手臂也可能变得敏感,表现出一种广泛(fàn )的疼痛敏感性,这可(⛎)能与她们的中枢神经系统对疼痛的(⤵)(de )反应更为强烈有(yǒu )关[3]。
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