气血充足:成(chéng )人牙齿洁白(🦍)、光泽、滑润,齿上无垢浊,齿龈淡红润泽(zé(🐙) )。
坚持运动和从不运动的人,可能一两天(🥝)没差别,但时间一长身体多方面差别却很明(😠)显!
一碗汤:当归补血蛋花汤
4月30日(🍜),庆祝大会上方阵表演。黄兴鸿 摄
3 睡前泡(💦)脚出大汗
5 爱吃生(shēng )冷食物
(🐯)气(qì )血不足:头发(fā )干枯、掉发、发黄、(🚼)发白、开叉。
看(kàn )似休息实则伤气血的(😂)行为
如今的李萌,闲暇之余会为群众砌(🖇)花台、栽花架,还会去养老院义务服务。“能做(🐉)一些力所能及的事情,能帮助更多群众,我觉(🤤)得就是劳模精神在群众心中最好的诠释。”她说。
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