马建岭表示,《黄帝内经》讲“春夏(🕝)养阳”。立夏时分,建议大家吃一些温热(🍪)升发之品,比如韭菜(🕤)、香椿等时(shí )令蔬菜。另(lìng )外,也可以(yǐ )借鉴“夏吃(chī )姜”的传统养生方法,吃一些“姜丝陈皮山楂饮”这种健脾温阳、(🏥)化湿和胃。另外晚上(🤭)睡觉的(de )时候,要注(🏬)(zhù )意捂好肚子(zǐ )、(🔼)护好双脚,防止晚上的寒气侵袭。也可以多揉揉神阙穴、中脘穴调理脾胃。这(💹)两个穴位,神阙穴是在肚脐中央,用手(💩)掌或者手指(zhǐ )按摩(🚒)1到3分钟(zhōng ),中脘穴是(shì )在心窝和肚脐中间连线的位置,也可以做手掌的按摩。 奥斯卡上海5月5日电 (记者 许婧(😘))今年“五一”小(xiǎo )长假叠加第(dì )六届上(⏬)海“五五购物节”,上海(🥠)消费活力持续释放。上海市市场监管局5日发布的数据显示,“两节”叠加提振了(💀)消费,上海线上消(xiāo )费诉求活跃(yuè ),网(🤛)购和直(zhí )播带货等(🔗)热(rè )度延续。
去景区化趋势下,小城游再成“顶流”。不少边远小城通过非物质文化遗产活态传承、微度(dù )假综(🧢)合体配(pèi )套等软硬件(jiàn )加持,完成县(🔎)域“逆袭”;年轻消费(🎖)者则以错峰避堵、追求深度体验“说走就走”,与小城双向奔赴。携程统计,四线(🐴)(xiàn )及以下小城(chéng )旅游热度同(tóng )比增(😁)长25%,增(zēng )速高出三线(♒)及以上城市11个百分点,新疆博尔塔拉蒙古自治州、山西忻州、云南普洱、贵州安顺、湖北孝感(gǎn )等新兴目的(🏥)(de )地搜索热度同比增长50%。
——携手(👔)周边国家共创美好(😣)未来⑤
南京市文旅局披露的数据显示,5月1日预约量达100%的景区及文博场(🤔)馆(guǎn )为:南京博(bó )物院、总统(tǒng )府(🤨)景区和侵(qīn )华日军(💌)南京大屠杀遇难(💝)同胞纪念馆。假期第一天,南京市星级饭店和部分品牌酒店平均入住率达91%。其中,紫金山庄、国际(🐯)会议大酒店、香格里拉大酒店、紫(📡)峰洲际酒店、中心(🐔)大酒店、太和紫金大酒店、金太隆大酒店等12家酒店满房。
图为王万青(qīng )到牧民家中(zhōng )健康巡诊。(资料图) 受(🚀)访(fǎng )者供图
小(😷)到一颗螺丝钉、(🔰)一根电缆的打磨,大到大国重器、大国工程的建造,都需要工匠们发挥工匠(jiàng )精神,展现(xiàn )笃实(🌠)专注、严谨执着的匠心。
如今,虽(🚧)已是春光明媚,记者(😨)一行步入阿万仓镇街头,依旧觉得寒风刺骨。玛曲春季白天平均温(wēn )度为6℃,昼(zhòu )夜温差大至(zhì )15℃,且天气(qì )变化(🍗)多端,时而晴空万里(🅱),时而雨雪交加。
(🥚) 麦积山景区管委会5月1日9:51发布公告称麦积山石窟5月1日、2日门(mén )票已售罄;5月2日17:25发布公告称(🥝)麦积山石窟5月3日门票已售罄。
海(🏁)洋食物、水资源供(📱)给基础进一步夯实。“蓝色粮仓”建设持续推进,一季度,海洋水产品(pǐn )产量同比增(zēng )长4.5%,其中海(hǎi )水养殖产量同比增(🥞)长5.7%,海水养殖稳产保(✒)供作用持续显现(🛳)。海洋渔业向深远海有序拓展,深远海养殖工船“湛江湾1号”在江苏南通下水,风渔融合深远海网箱(🎫)养殖平台“伏羲一号”完成中国船级社(🛍)入级检验;自主研(🌥)发的万吨级南极磷虾船“福远渔9199”号从福建启(qǐ )航前往南极(jí )开展作业。南极秦岭站海水淡化项目取得积极进展(💯),海水加热、海水预(⏹)处理以及产水净(💢)化系统等整体工程完成超80%,进(jìn )一步保障生(shēng )活和科研用水。
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