剧情简介
创建健康电商生态
- 少吃主食不等于能变瘦
二、关注广告宣(💠)传，理性消费。提(🐿)示广大消费者(🤭)，尤其是老年(niá(🎠)n )群体(🎮)要(yào )守好(🍇)手中的“钱袋子(💩)”，不要轻信假冒名医、神医或者冒用知名专家名(míng )义、形象推介医疗机构、医疗服务的“神医”广告，以及假借传统中(zhōng )医(yī )理论、“伪科学”等虚构、夸大药品功效的“神药”广告；不要被宣(xuān )称(chēng )可“减肥”的压片糖果、糖茶饮料(🤟)等网红食品广(🔦)告所误导，不(bú(🚻) )要轻信(xìn )“零糖(🧛)”“零卡(🏛)”“无添加”“不(🚩)含防腐剂”等无(👳)事实依据、违反相关(guān )标准的内容，避免上当受骗；要仔细分辨广告中人物身份的真实性，不(bú )要轻信所谓专家或假冒名人名义发布的营销信息。
膳食指南的建(jiàn )议(yì )是：轻体力活动的成年人，每天应摄入 200~300 克的谷物/粮(🚬)食(大米、面(mià(🐊)n )粉、干(gàn )玉米(🕗)、小米、燕麦(🏛)片、莜麦面、(📡)藜麦、红小豆、绿豆、芸豆、鹰嘴豆等(děng )等食材都算粮食)，请注意，这是说烹调前的干重。
在邵菲编织的文(wén )化网络中，年轻人不再是城市的过客，而是与街区共生的“新主人”。(完) “五一”假期，各地的文旅市场也精彩纷呈(🏜)。多样的(de )文旅体(🐉)(tǐ )验点亮假期(🍸)，为人们带来一(🔛)场场难忘的欢(🎓)乐之旅。
黄(💔)金交易拥挤了(le )吗？
“以前他们总说‘没空’，现在是问‘下次什么时候’，这就(jiù )是文化生根的声音。”在邵菲看来，若能帮助年轻人找到价值和归属(shǔ )感(gǎn )，这个城市才能留住他们的心。
总之，吃好才能睡好。如果你长(zhǎng )期(🚿)为睡眠质量差(📄)所苦恼，各种方(🏁)法都难以奏效(🆎)，不妨咨询营养(🚌)专业人士(shì )，看(📤)看自己的营养是否合理，主食有没有吃够。也许晚餐增加半碗饭的(de )主食，就能让你找回久违的香甜睡眠。(央视新闻客户端） 突然(rán )，你又一次醒了。
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