“运动是良药”的说法由来已久,坚持运动有助于激发和改善免疫力。人(rén )群统计(jì )研究显(xiǎn )示(♑),经常锻(🐠)炼的人(🥞),细胞免疫功能明显优于那些不运动的人。因此,坚持运动的人(rén ),身体(tǐ )免疫力更好,也更不容易生病。
5月3日,众多缅甸游客在勐啊口岸排(🌿)队办理(👲)通关手(🚑)续。彭梦平(píng ) 摄
很多人一想到运动,就会马上联想到“我要自律起来,每天都坚持运动”。其实越(yuè )来越多研究发现,健康运动不要过(🌻)于苛求(🔮)自己自(🃏)律。
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把尖端技术应用到供(gòng )电系统(tǒng )的,是一群年轻工程师。他们开发了“光明电力大模型”,用一行行代码,给电网装上(⏱)了(le )“智慧(🤕)(huì )大脑(🐁)”。科技让(🌵)生活更美好,而点亮科技树的,常常是年轻的力量。青春意味着无(wú )限可能(néng ),年轻人身上总有神奇的力量。
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